Gezonde boeken

Plant als medicijn

Maak je eigen natuurlijke apotheek Buiten vind je allerlei planten om je eigen medicijnen te maken, van wondspray van duizendblad tot tincturen van eik of kastanje voor het versterken van je aderen. ... read more

Proteïne Power

30 groenterecepten voor extra energie De lekkerste ideeën met groente, dat is wat De groentekeuken serie biedt. Met als nieuwste hot topic: Proteïne Power. Deze nieuwe aanvulling op de serie stilt stevige ... read more

Nooit meer dik

Krijg grip op je gewicht met de Lifestyle Change van Olav Pranger! Olav Pranger deelt in zijn boek Nooit meer dik zijn visie op afvallen. Waarom is het voor sommige mensen zo moeilijk om af te vallen en op ... read more

Repower

Een gezond en stressvrij lichaam in 7 weken Na een bijzonder stressvolle tijd of wanneer je herstelt van een ziekte kan je alle extra aandacht voor jezelf gebruiken. Door bewust te ademen, voldoende te ... read more

Bloemen uit de tuin

Zelf zaaien, planten en plukken Het boek Bloemen uit de tuin van Silvia Dekker is hét handboek voor wie zijn tuin wil omtoveren tot een waar bloemenparadijs. Leer stap voor stap zelf zaaien, planten en ... read more

Het Airfryer kookboek

Makkelijke, lekkere én gezonde recepten voor de hitmachine De Airfryer is een regelrechte hit en inmiddels een onmisbaar item in de keuken. Wie wil dat nou niet, gezonder eten maar toch lekker snacken? In ... read more

Van klacht naar kans

Nieuwe visie op klachten Huisarts Juriaan Galavazi ziet in zijn praktijk dat klachten als hoofdpijn, vermoeidheid, slaapproblemen en buikpijn vaak symptomen zijn van iets anders. Medicatie zal daarom ... read more

Everyday vegan

Of je nu vegan bent of gewoon gezonder wilt eten, het boek Everyday vegan van foodie en fotografe Ellen Charlotte Marie biedt je de beste inspiratie! De voedzame recepten met fantastische smaakcombinaties ... read more

Go Run

Wanneer hardlopen je levensstijl wordt Go Run is een onmisbaar boek voor de actieve hardloper en begeleidt je naar je beste niveau en meer loopplezier. Je leert op zoek te gaan naar de juiste motivatie, ... read more