Gezonde boeken

Happy in je werk

Een persoonlijk en eerlijk verhaal over de zoektocht naar werkgeluk  Carolina Pruis was al jaren niet meer gelukkig in haar werkleven. Als interim-directeur in de mediawereld bestond haar werk vooral uit ... read more

Go Keto

Activeer je vetverbranding in 30 dagen In haar vierde boek Go Keto gaat Julie Van den Kerchove verder in op de keto levensstijl: dé manier om langer jong, energiek en slank te blijven. Ze toont aan de hand ... read more

Verrot gezond

Hèt fermentatie kookboek Christian Weij In dit nieuwe kookboek geeft Christian Weij een groot aantal van zijn nieuwe recepten voor verschillende soorten gefermenteerde producten. Van groente, kruiden, ... read more

Minder druk

Herken jouw stressvalkuilen en voorkom burn-out De cijfers over stress bij jongeren liegen er niet om. Driekwart van de Nederlandse scholieren ervaart prestatiedruk en kampt als gevolg daarvan met stress- ... read more

Calm the f*ck down!

Verander wat je kan veranderen, accepteer waar je geen controle op hebt Maak je je altijd veel te druk? Houden ‘wat als’-gedachten je ‘s nachts wakker? Verpesten onverwachte moeilijkheden ... read more