Gezondheidplus 75 ligt nu in de winkel!
Vol met gezonde tips voor de winter.
Een frisse start
Vitamines en mineralen in de winter
Wind, regen, sneeuw en donkere dagen zijn ons niet onbekend tijdens de winter. In die periodes kan je misschien wel wat extra ondersteuning gebruiken. Om je een beetje op weg te helpen lichten we in Gezondheidplus 75 zes vitaminen en mineralen uit die passen bij de winter.
Vitamines en mineralen in de winter
Schatten uit de natuur: Zwarte bes
In elke GezondheidPlus nemen we een bepaalde plant onder de loep en laten we je kennis maken met de diverse mogelijkheden die de plant of zijn of haar vruchten te bieden heeft. In editie 75 aandacht voor de zwarte bes.
Schatten uit de natuur: Zwarte bes
Erop uit in wintersferen
De winterperiode juist het moment om erop uit te trekken samen met je gezin of vrienden. Denk bijvoorbeeld aan een dagje schaatsen, lekker de buitenlucht in of juist lekker warm binnen op ontdekking in een museum. Allemaal even leuk! GezondheidPlus 75 heeft je alvast een paar leuke uitjes voor de wintermaanden voor je geselecteerd. Dat wordt gegarandeerd genieten!
Erop uit in wintersferen
Koken met essentiële oliën
Wist je dat essentiële oliën toegestane smaakstoffen zijn in de voedingsindustrie? De geur en smaak van een essentiële olie is puur en intens: het verschil tussen verse sinaasappelolie en de verse rasp is bijna niet te ruiken! De mogelijkheden eindeloos. Je leest er alles over in Gezondheidplus 75.
‘Streven naar geluk is mooi, maar het mag geen obsessie worden’ en ‘In de jacht naar geluk en succes kunnen we onszelf soms voorbijlopen’, zo sprak koning Willem-Alexander in zijn kersttoespraak. Maar in ... read more
Zojuist is de verkiezing van het ‘Supplement van het Jaar 2020’ gestart. Het publiek stemt voor het vierde jaar op rij op de vitamines, mineralen, kruiden of andere voedingssupplementen die hun voorkeur ... read more
Veel mensen maken na al het december-geweld op het gebied van eten en drinken even pas op de plaats. Mede dankzij Dry January is er veel aandacht voor 0.0-bieren. Alcoholvrij bier is tegenwoordig een ... read more
Vier op tien Nederlanders maakt afspraak over de verwarming Maar liefst 48 procent van de Nederlandse stelletjes heeft weleens onenigheid over de verwarming. Dit blijkt uit onderzoek van Offerteadviseur ... read more
Prescan deelt 5 gezonde voornemens om meer grip op je gezondheid te krijgen Uit onderzoek* van Prescan blijkt dat hoewel 73,9% van Nederlanders zich gezond vindt, driekwart (77,1%) zich ook zorgen maakt ... read more
Er bestaan nog heel wat misvattingen rond voeding en beweging bij zwangere en net bevallen moeders. Zo is het bijvoorbeeld niet waar dat je tijdens je zwangerschap voor twee moet eten, of dat je na de ... read more
Benieuwd naar de populairste goede voornemens voor aankomend jaar? We delen ze graag met je! Op de vraag ‘wat is jouw belangrijkste goede voornemen voor 2020?’ gaf 18% van de ondervraagden aan meer tijd ... read more
Ja! Maar 71 procent van Nederland wil guilty pleasures niet laten staan Onderzoek WW toont aan: 7 op de 10 Nederlanders wil kilo’s kwijt in 2020. Ook mensen die eigenlijk niet te zwaar zijn 7 op de 10 ... read more
De laatste tien dagen van jaar, vanaf het begin van de kerstvakantie tot en met de jaarwisseling, is het druk in de brandwondencentra in Rotterdam, Beverwijk en Groningen. Dit jaar zijn tussen 22 december ... read more
Maar liefst 72% van de Nederlanders geeft aan van plan te zijn om het afval van wegwerpplastic te verminderen in 2020. 25% van de mensen benoemt dit zelfs expliciet als goed voornemen, naast de ... read more
Heb je als goede voornemen om in het nieuwe jaar de wereld te ontdekken? Maar houdt vliegangst je letterlijk aan de grond? Om dat te voorkomen organiseert vliegangstinstituut Onbezorgd Vliegen op zondag 2 ... read more
Veel vragen over hoesten, keelpijn en winterdepressie (vooral door jongeren) Sombere gevoelens die op een winterdepressie lijken, hoesten en keelpijn. Dit zijn veel voorkomende winterse kwalen waar steeds ... read more
Goede communicatie is volgens het RIVM en de Universiteit van Maastricht nodig om verstokte rokers over te laten stappen naar e-sigaretten en ervoor te zorgen dat niet-rokers gaan dampen. Dit blijkt uit ... read more
Meerderheid vindt zichzelf aansteller bij te snel bezoek aan huisarts Kwaaltjes die klein beginnen, maar steeds erger worden doordat we er te lang mee rond blijven lopen: driekwart van de Nederlanders ... read more
41 procent stoort zich aan tafelmanieren en eetgewoontes collega’s Maar liefst achttien procent van de werkende Nederlanders luncht op werk het liefst alleen. Mannen (twintig procent) zijn hiervan een ... read more
Breng kleur en zonneschijn in de grijze winterse dagen. Chiquita heeft de beroemde spaanse kunstenaar Ricardo Cavolo gevraagd om een special editie te ontwerpen voor haar iconische blauwe stickers. Deze ... read more
Wouter Cornet houdt, net als veel andere mensen, van lekker eten. Vooral veel en het liefst ook heel ongezond. Van kleins af aan gaat zijn hart sneller kloppen van koek. Het ging lang goed omdat hij in ... read more
170.000 burgerhulpverleners in Nederland vergroten overlevingskans na hartstilstand De overlevingskans na een reanimatie is aantoonbaar hoger door de inzet van het burghulpverleningssysteem. Dat is de ... read more
Wanneer hardlopen je levensstijl wordt Go Run is een onmisbaar boek voor de actieve hardloper en begeleidt je naar je beste niveau en meer loopplezier. Je leert op zoek te gaan naar de juiste motivatie, ... read more
Een derde weet niet dat er verschillende soorten dierenartsen zijn en 63% is nog nooit bij een dierenarts specialist geweest Driekwart van de Nederlandse huisdiereigenaren beschouwt zijn huisdier als zijn ... read more
