Gezondheid Plus

Categorie: Plant en dier

Inspirerende jaaropleiding eetbare wilde planten in elk seizoen

De natuur heeft ons een overvloed aan plantaardig voedsel te bieden. Overal om ons heen staan heerlijke en gezonde planten, bomen, bessen en paddenstoelen. De kunst is om ze te leren (her)kennen. Duik samen met Leah en Tim van In Het Wilde Weg een jaar lang in de wereld van de eetbare wilde planten. En ontdek de kracht en rijkdom van de natuur. Op 2 april start de inspirerende jaaropleiding eetbare wilde planten. Tijdens deze jaaropleiding leer je de eetbare wilde planten in jouw dagelijkse menu toe te passen. Verder onderzoeken wij wat het eten uit de natuur voor onze gezondheid en de gezondheid van Moeder Aarde kan betekenen. En al doende versterk je jouw band met de natuur. De opleiding bestaat uit praktijkdagen die een keer maand op een zondag worden gegeven op diverse locaties in Noord Nederland zodat je de planten die op verschillende grondsoorten groeien leert kennen. Daarnaast is er een keer per maand een theorieavond die gegeven wordt in Drenthe. Het is ook mogelijk om theorielessen online te volgen zodat deze opleiding voor iedereen uit Nederland toegankelijk is. Natuurkok Tim geeft les in vuur maken en koken op het kampvuur. Daarnaast maken we diverse bereidingen met planten: […]

Lees meer

Duik een jaar lang in de wereld van eetbare wilde planten!

Duik samen met Tim Horneman en Leah Groeneweg een jaar lang in de wereld van de eetbare wilde planten en ontdek de kracht en rijkdom van de natuur. Begin april start de jaaropleiding eetbare wilde planten van In Het Wilde Weg. De natuur heeft ons een overvloed aan plantaardig voedsel te bieden. Om ons heen staan heerlijke eetbare en gezonde planten, bomen, bessen en paddenstoelen. De kunst is om ze te leren (her)kennen en te weten hoe je ze respectvol kunt oogsten.  Gedurende het jaar hebben we elf praktijkdagen en elf theorielessen. De praktijkdagen zijn op zondagen op verschillende locaties in Noord Nederland. De theorielessen zijn op woensdagavond live in Kostvlies (Gasselte) of op dinsdagavond online te volgen tijdens een interactieve Zoombijeenkomst. Je leert welke planten eetbaar zijn, hoe je ze kunt herkennen en hoe je ze in jouw dagelijkse menu kunt toepassen. Tijdens de praktijkdagen ga je op excursie naar verschillende natuurgebieden in Noord Nederland. Je gaat vegetarisch / veganistisch koken op het kampvuur, je krijgt les in vuur maken en maakt diverse bereidingen met planten als een zalf, tinctuur en olie. Verder onderzoek je wat het eten uit de natuur voor onze gezondheid en de gezondheid van Moeder Aarde […]

Lees meer

Clusia ‘Princess’, een van de meest luchtzuiverende planten

Clusia ‘Princess’ is een mooie groene kamerplant die eenvoudig te verzorgen is en past in een trendy interieur waar je graag planten wilt hebben en die niet veel verzorging nodig heeft. Tegenwoordig zijn huizen, kantoren en scholen heel goed geïsoleerd. Dit is gunstig voor de energierekening, maar ongezond als het om de schone lucht gaat. Er blijven namelijk veel afvalstoffen hangen. Stoffen die je niet ziet maar die ongemerkt een aanslag plegen op je lichaam. Er zijn veel technische installaties ontwikkeld om een beter en gezonder leefklimaat te creëren. Waar iedereen aan voorbij gaat is dat de natuur daar een prima alternatief voor heeft! Planten zuiveren namelijk de lucht. Clusia ‘Princess’ is een zuiverende plant wat inhoudt dat hij de schadelijke stoffen opneemt en in de plant afbreekt. Deze schadelijke stoffen zitten bijvoorbeeld in vloerbedekking en meubels. Een plant kan al 30 vierkante meter zuiveren. De Clusia ‘Princess’ blijkt dus een enorme luchtzuiveraar te zijn en gaat de schadelijke stoffen te lijf. Met luchtzuiverende planten in je leefomgeving voel je je comfortabel, worden prestaties verbeterd en gezondheidsklachten verminderd. En met meer planten in je huis hoef je dus minder te ventileren en dus minder te stoken in de winter. Hoe […]

Lees meer

58 soorten lieveheersbeestjes

Een complete gids voor Nederland en Vlaanderen Het lieveheersbeestje behoeft geen introductie: het is een iconisch rood kevertje met zwarte stippen, de mascotte van de overheidscampagne tegen zinloos geweld. Veldgids lieveheersbeestjes voor Nederland en Vlaanderen is het perfecte boek om deze kleine beestjes beter te leren (her)kennen. In de tuin, in het park of misschien zelfs in je huis. Je ziet ze overal: lieveheersbeestjes. Maar welk soort lieveheersbeestje is het eigenlijk? En hoe is dat te herkennen? In deze unieke veldgids vind je maar liefst 58 soorten lieveheersbeestjes die in Nederland en Vlaanderen te vinden zijn. De soortpagina’s zijn overzichtelijk ingedeeld met heldere informatie over uiterlijke kenmerken, voedsel, habitat, aanbevolen zoekmethode, verspreiding, status en trend. Soorten die vaak met elkaar verward worden staan naast elkaar afgebeeld, met aandacht voor de onderlinge verschillen. Geïllustreerd met meer dan 140 prachtig getailleerde tekeningen van Richard Lewington. Veldgids lieveheersbeestjes voor Nederland en Vlaanderen | Auteurs: Helen Roy en Peter Brown | Illustraties: Richard Lewington | 9789021577777 | € 25,- | 7 april 2021

Lees meer

Toename stressklachten bij katten door thuiswerkende baasjes

Dierenartsen in Nederland zien een aanzienlijke stijging van het aantal katten met stressklachten. Katten houden van rust, reinheid en regelmaat. Doordat we massaal thuiswerken, verstoren we het vaste ritme van katten. Daarbij blijken niet alle katten even blij met de extra aandacht. Uit ervaringen van dierenartsen blijkt dat veel katten momenteel door de veranderde omstandigheden stress ervaren. Duidelijke stijging aantal klachten Katten hebben het liefst vaste momenten om op te staan, te eten, te spelen en te slapen. “Vooral die rust en regelmaat komen met thuiswerkende baasjes onder druk te staan, stelt Jeroen van der Meer, technical manager bij Boehringer Ingelheim. “We werken dagelijks met veel dierenartsen uit heel Nederland en sinds de coronacrisis zien we een duidelijke stijging van het aantal meldingen van stressklachten bij katten, aldus Van der Meer. Meer thuis betekent namelijk meer aandacht voor de kat. Veel katten zullen dat leuk vinden. Maar er is ook meer drukte en dus minder rust en een andere dagindeling. Dat alles kan bij katten onrust en zelfs stress inclusief bijbehorende klachten veroorzaken. Stress door gebrek aan rust Stress ontstaat wanneer er iets nieuws, spannends of afwijkends gebeurt en hoeft dus niet per se negatief te zijn. Kortdurende stress kan […]

Lees meer

Genieten van geranium

Vier de zomer op eigen balkon en terras Zodra de kans op nachtvorst is geweken, kun je balkon en terras definitief klaarmaken voor de zomer. Vrolijke, kleurrijke zomerbloeiers als geranium mogen daarbij niet ontbreken. Ze zijn er veel verschillende soorten en staan garant voor een uitbundige bloemenzee. De nieuwe generatie geraniums is sterker dan ooit en bloeit tot diep in het najaar. De zonaanbidders zijn bovendien beter bestand tegen droge periodes en dat is voor zomerbloeiers in potten een extra belangrijke eigenschap. Veelzijdig De geranium (Pelargonium) heeft mooi groen blad en prachtige bloemen die felrood en hagelwit kunnen zijn, maar ook felroze, paars, oranje, lila en tweekleurig. De drie belangrijkste groepen zijn de hanggeranium (Pelargonium peltatum), de staande geranium (P. zonale) en de Franse geranium (P. grandiflorum). Behalve bloeiende zijn er ook citroengeraniums en andere geurende soorten. Vorstvrij Vanaf half mei kun je geraniums zonder zorgen buiten zetten. Vaak is het in april al warm genoeg om te genieten op een fleurig terras. Hou voor de zekerheid nog wel de weerberichten in de gaten. Is er (nacht)vorst op komst? Zet de zomerbloeiers dan even binnen. In potten Geraniums worden het meest in bloembakken gezet. Dat kan variëren van vintage koekblikken, […]

Lees meer