Categorie: Nieuws

Gezonde claims en toch lage gezondheidsscores ‘30% van je dagelijkse vitaminebehoefte!’ of ‘volkoren – de beste’: dergelijke reclamebeloftes proberen consumenten te overtuigen van een gezonde keuze. Voedselwaakhond foodwatch toetste verschillende producten met gezonde claims aan de hand van het voedselkeuzelogo ‘de Nutri-Score’, dat aantoont hoe (on)gezond een product is. Door forse gehalten calorieën, suiker, vet of zout krijgen de zogenaamd ‘gezonde’ producten de laagste scores D en E. foodwatch: ‘Als staatssecretaris Blokhuis (Volksgezondheid) beweert dat hij de gezonde keuze echt gemakkelijker wil maken, moet hij verder kijken dan zijn neus lang is en zich aansluiten bij de Europese tendens pro Nutri-Score.’Europese erkenning, waarvoor de Nutri-Score het meest kans maakt, is noodzakelijk om een voedsellogo verplicht op te leggen aan alle bedrijven en hun producten. Zonder verplichting is het onwaarschijnlijk dat bedrijven zoals Mars, met de laagste Nutri-Scores D of E voor 100% van hun aanbod, een voedsellogo implementeren. Als slechts enkele bedrijven meedoen, blijft het voor de consument moeilijk om producten te vergelijken en gezonde claims te doorzien. De gezonde keuze? In één oogopslag zien of de ene pizza minder ongezond is dan de andere? Dat is momenteel niet mogelijk in de supermarkt. De voedingstabellen met informatie over suiker, vet of zout […]

Overgewicht is een bekend probleem in Nederland. In 2018 had ruim 50% van de Nederlanders van 18 jaar en ouder overgewicht en 15% ernstig overgewicht (obesitas). Afvallen is niet eenvoudig maar een financiële stok achter de deur helpt. Dit blijkt uit de resultaten van 273 deelnemers aan het door Zilveren Kruis ontwikkelde leefstijlprogramma Afvallen met Afspraken. Het programma met een looptijd van vijf maanden focust op voeding, bewegen en motivatie. 1 op de 3 deelnemers geeft aan dat de financiële stok achter de deur een belangrijke reden is om mee te doen. De groepsgerichte benadering is één van de succesfactoren. Afspraken nakomen óf zelf betalen Aan de hand van persoonlijke doelen wordt met een personal trainer en een voedingscoach drie maanden getraind. Vervolgens gaan deelnemers twee maanden zelfstandig verder. Als de doelen worden gehaald wordt het volledige programma vergoed door Zilveren Kruis. Maar als deelnemers zich niet aan de afspraken houden en de doelen niet halen draaien zij zelf op voor de rekening van 350 euro. Resultaten Gemiddeld vallen de deelnemers (mannen en vrouwen) 9,6 kg af en verlagen zij de buikomvang met 9,9 cm. 64% van de deelnemers slaagde erin de Body Mass Index (BMI) met 3 punten of […]

Vrijwel alle (97%) Nederlanders zeggen te weten wat een opticien is. Maar wat een optometrist precies doet, is niet altijd even duidelijk. Één op de vijf Nederlanders (21%) heeft nog nooit van een optometrist gehoord en eenzelfde aantal (19%) heeft er wel eens van gehoord, maar weet niet precies wat een optometrist doet. Dit blijkt uit onderzoek van Specsavers, uitgevoerd door PanelWizard onder ruim 1.000 respondenten. De hoogste tijd voor opheldering, want bij wie kan je nou het beste terecht voor het meten van bijvoorbeeld je sterkte of de gezondheid van je ogen? Specsavers geeft advies. Opticien versus optometrist Het overgrote deel van de mensen weet direct bij wie zij terecht kunnen wanneer zij een bril nodig hebben. Zo weten vier op de vijf Nederlanders (83%) dat een opticien de gezichtsscherpte en brilsterkte meet en kan adviseren over de juiste bril. Maar wanneer mensen behoefte hebben aan een onderzoek dat verder gaat dan alleen het meten van de sterkte, is niet voor iedereen duidelijk bij wie zij kunnen aankloppen. “Wij merken regelmatig in onze winkels dat mensen niet precies weten bij wie zij het beste een afspraak kunnen maken voor bijvoorbeeld hun klachten: de opticien, optometrist, oogarts of huisarts. Dit […]

Het kan onder voorwaarden Veel mensen kampen met psychische problemen, maar weten niet of zij er verstandig aan doen hierover open te zijn op hun werk of bij solliciteren. Openheid kan positief werken (begrip, werkaanpassingen) maar zeker ook negatief (stigmatisering, discriminatie). Of openheid goed of slecht uitpakt hangt af van veel factoren, waarbij vooral de wijze van communiceren belangrijk is, blijkt uit nieuw onderzoek van dr. Evelien Brouwers en collega’s (Tranzo, Tilburg University). In het onderzoek werden vijf groepen die met dit dilemma te maken hebben geïnterviewd: werkgevers, HR managers, mensen met psychische problemen, ervaringsdeskundigen en re-integratieprofessionals, zoals job coaches en bedrijfsartsen. Wijze van communiceren essentieel De wijze van communiceren over psychische problemen heeft effect op het vinden en behouden van werk. Dat is een belangrijke bevinding, want hierdoor kunnen mensen zelf invloed hebben op de uitkomst. Vijf aspecten vergroten een goede uitkomst van openheid in de werkomgeving: een juiste timing (bij voorkeur niet tijdens sollicitatie); selectieve openheid (niet iedereen, wel aan diegene die je vertrouwt); zorgvuldig overwogen inhoud van de boodschap; stijl van communiceren (met respect voor werkgever); een goede voorbereiding. Meer aandacht voor de wijze van communiceren kan de duurzame inzetbaarheid van mensen met psychische problemen naar verwachting […]

Op Dress Red Day, 29 september, gaat de eerste Vrouwenhart Show van Nederland in première in theater DeLaMar in Amsterdam. Cardioloog Janneke Wittekoek haalt hiermee de spreekkamer naar de bühne. Dat is hard nodig, want een op de drie vrouwen in Nederland sterft aan de gevolgen van hart- en vaatziekten. Terwijl 80% hiervan kan worden voorkomen. Hartklachten worden door onwetendheid van zowel zorgprofessionals als vrouwen vaak onderschat en niet herkend. “Daarom is het zo belangrijk om vrouwen op een laagdrempelige manier bewust te maken van hun hartgezondheid”, volgens dr. Janneke Wittekoek. “Vrouwen ervaren niet de standaard symptomen bij hartproblemen zoals druk op de borst. Deze symptomen zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek bij mannen. Hartklachten bij vrouwen doen zich bijvoorbeeld eerder voor als griepverschijnselen”. In theater DeLaMar in Amsterdam deelt de vrouwenhartdeskundige de nieuwste  wetenschappelijke inzichten over het vrouwenhart. Ze gaat ook in gesprek met de theaterbezoekers, die met hun smartphone vragen kunnen stellen. “Bij vrouwen voor de menopauze is nog veel winst te behalen”, stelt Wittekoek. “Met behulp van simpele leefstijlaanpassingen kunnen zij verdere schade aan hart- en bloedvaten voorkomen of zelfs omkeren.” Tijdens de Vrouwenhart Show presenteert Janneke Wittekoek ook haar nieuwste boek ‘Healthy Heart’, dat ze samen maakte […]

De NCV komt met een speciale animatie met tips voor ouders met jonge kinderen. Een kinderhuid is veel dunner en gevoeliger dan die van volwassenen. Verbranding door de zon op jonge leeftijd verdubbelt de kans op het krijgen van huidkanker op latere leeftijd. Bij een kinderhuid werken het mechanisme om de UV-schade te herstellen nog onvoldoende. Bij verbranding ontstaan in de huidcellen ‘littekens’. Deze littekens dragen kinderen hun leven lang mee. Hoe meer littekens, hoe groter het risico op huidkanker op latere leeftijd. Goede bescherming is belangrijk zeker omdat kinderen vaak veel buiten zijn, dient verbranding te worden voorkomen. Het wordt aangeraden baby’s en peuters de eerste twaalf maanden niet bloot te stellen aan direct zonlicht. In plaats daarvan dien je het kind in de schaduw te leggen of te laten spelen en ook daar te beschermen met kleding en een petje/zonnehoed. Vanaf het tweede levensjaar kunnen baby’s, beschermd door een crème met een beschermingsfactor van minstens 30, een korte tijd in de zon zijn maar niet tijdens de intensieve middaguren. Het lichaam en hoofdje dienen bedekt te zijn met kleding met lange mouwen en een petje. Kinderen vanaf de leeftijd van drie moeten goed worden ingesmeerd met een zonnebrandcrème […]

Terugkerende geruchten over producten wetenschappelijk ontkracht Zit er asbest in tampons? Is lippenbalsem gevaarlijk? Krijg je kanker van deodorant? Zijn natuurlijke stoffen en producten echt beter voor je? Op dit soort vragen geeft de nieuwe website waarzitwatin.nl antwoord. De website is een initiatief van het RIVM, VeiligheidNL en het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport. Doel is om consumenten bewuster te maken van de producten die ze gebruiken, en om geruchten over producten de wereld uit te helpen op basis van wetenschappelijke inzichten. Alle producten die je in en om huis gebruikt bevatten chemische stoffen. Ze zitten in je persoonlijke verzorgingsproducten, speelgoed, kleding en doe-het-zelf producten. Tegelijkertijd wordt er veel uiteenlopende informatie over chemische stoffen verspreid. Vaak is het moeilijk om de zin van de onzin te onderscheiden. Daarom start vandaag de campagne “Wat je er ook mee doet, het is goed om te weten wat er in zit”, die de aandacht vestigt op de nieuwe website waarzitwatin.nl. Consumenten kunnen hier opzoeken hoe ze op een juiste manier met chemische stoffen kunnen omgaan die zitten in alledaagse producten. De website biedt toegankelijke informatie aan consumenten, op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten. Minister Bruno Bruins (Medische Zorg en Sport): “Ik […]

Hoeveelheid werk bij terugkomst voor veertien procent reden om niet op vakantie te gaan Maar liefst 46 procent van de werkende Nederlanders vindt het lastig om tijdens een vakantie afstand te nemen van zijn of haar werk. Dit blijkt uit onderzoek van Acties.nl onder 1.135 Nederlanders in loondienst, uitgevoerd door Panelwizard. Voor veertien procent van de ondervraagden is de hoeveelheid werk die er na de vakantie op ze wacht zelfs een reden om helemaal niet op vakantie te gaan. Vooral hoogopgeleiden kunnen moeilijk afstand nemen van de dagelijkse verplichtingen. Maar liefst 55 procent van hen zegt het lastig te vinden om tijdens vakanties het werk lost te laten, tegenover slechts 37 procent van de rest van de beroepsbevolking. “Als ondernemer en bedrijfseigenaar moet ik mezelf soms dwingen om op vakantie te gaan”, zegt Vince Franke van Acties.nl. “Met al mijn goede voornemens lukt het me in het begin van de vakantie om echt afstand te nemen. Gedurende mijn verblijf begin ik echter steeds vaker aan werk te denken, waarna het aan de einde van de vakantie gewoon weer al mijn gedachten beheerst.” Liever geen vakantie Maar liefst 58 procent van de hoogopgeleiden is weleens geschrokken van de hoeveelheid werk die er na afloop van […]

Omdat op 20 augustus 1897 de Britse arts Ronald Ross ontdekte dat muggen verantwoordelijk zijn voor het overbrengen van malaria is het vandaag Wereldmuggendag.  Op jaarbasis raken naar schatting nog altijd zo’n 219 miljoen mensen geïnfecteerd met malaria en eist deze infectieziekte ruim 435.000 doden. Hiermee is de mug, overbrenger van deze ziekte, veruit het dodelijkste beestje op aarde*. Hoewel de ziekte nog lang niet overwonnen is, wordt er wel degelijk vooruitgang geboekt; zo is Algerije inmiddels officieel malariavrij verklaard dankzij de inzet van professionele teams en goede en gratis gezondheidszorg in het land. Hierdoor kon er goed preventief worden opgetreden en snel actie worden ondernomen op uitbraken van malaria. In landen waar nog wel malaria voorkomt, zijn de nodige uitdagingen te overwinnen. Naast het verspreiden van geimpregneerde netten onder de bevolking in risicogebieden, is het ook van groot belang de educatie en informatievoorziening te vergroten. Zowel bewoners van risicogebieden als vakantiegangers die afreizen naar deze gebieden, kunnen preventieve maatregelen treffen zoals het dragen van bedekkende kleding en het insmeren met insectwerende middelen. Malariacrisis in Burundi Dit jaar zijn er volgens de VN alleen al in Burundi 5,7 miljoen malariabesmettingen op een bevolking van ongeveer 11 miljoen mensen en zijn […]

Uit een onderzoek van blue®m, onder volwassenen met een meer ‘bewuste’ levensvisie, blijkt dat vrouwen beter poetsen dan mannen. Ze doen het vaker, langer en zachter. Maar doen ze het echt beter? Vrouwen poetsen beter dan mannen Hoe verschillend zijn mannen en vrouwen als het gaat om het poetsgedrag? In principe krijgen ze dezelfde instructies van tandarts en mondhygiënist. Maar uit het onderzoek blijkt dat ze zeker niet altijd dezelfde aanpak kiezen. Ze poetsen gemiddeld even lang (twee minuten), vervangen gemiddeld even vaak de borstel (zo’n vijf keer per jaar) en zijn allemaal vergelijkbaar gefocust op de poetsbeurt (40% poetst met volledige aandacht). Maar, de verschillen zijn er zeker ook: 1 op de 5 mannen poetst slechts één keer per dag, terwijl dat bij de vrouwen maar 1 op de 13 is. Mannen poetsen vaker met een handtandenborstel Het is opvallend dat 20% van de mannen alleen voor een handtandenborstel kiest. Een goede keuze, zolang het maar een zachte is. Tandartsenpraktijk MP3: “Veel mensen maken bijvoorbeeld de fout een poetsbeweging te maken met de elektrische borstel, dan gaat de slijtage van de harde weefsels en het terugtrekken van de zachte weefsels dubbel zo hard. Een goede, extra zachte handborstel is […]