Gezondheid Plus

VINADA: Wél de wijnbeleving, maar niet de kater

Nieuwe non-alcoholische sparkling rosé is gelanceerd VINADA introduceerde recentelijk een non-alcoholische sparkling rosé.  Met dit initiatief maakt zij van alcoholvrij een coole en bewuste beleving. Het idee voor VINADA is geboren vanuit de wens om een goed alternatief te bieden. Een glas wijn voor iedereen. Een (gezonder) alternatief waar smaak, kwaliteit en beleving behouden blijven. Geen onnodig ingewikkelde terminologie, maar gewoon ‘lekker’. Van droom naar realiteit VINADA is ontwikkeld door Jessica van Spaendonck. Zelf houdt ze ook van een wijntje, maar medisch gezien is dit voor haar niet altijd een goed idee. “Dan heb je de keus: ga je iets laten of ga je op zoek naar een alternatief. Het is toch absurd dat er anno 2018 nog steeds geen lekker alternatief is op het gebied van wijn?’’, aldus Jessica. Dit stimuleerde haar om de uitdaging aan te gaan om de alcoholvrije wijnmarkt te veroveren met een lekkere non-alcoholische wijn. Tegelijkertijd hoopt ze met VINADA een bijdrage te kunnen leveren aan de maatschappelijke bewustwording omtrent alcohol en gezondheid. Naast geen alcohol bevat VINADA ook nog eens weinig calorieën, slechts  23 kcal per 100 ml. Wel de smaak, niet de kater Na veel research, een zoektocht naar de juiste partners en […]

Lees meer

Het ultieme sportkookboek

Voeding is wetenschap en er is een overload aan informatie beschikbaar. Vaak weten sporters niet meer waar ze moeten beginnen of proberen ze allerlei verschillende strategieën uit. Je trainingsprogramma is elke dag anders. Dus je voeding zou er ook elke dag anders moeten uitzien.  Het sportkookboek is de praktische referentie voor sporters die zeker willen zijn dat ze de juiste dingen eten. Dit tweede deel bundelt het beste uit de sportkookboeken voor duur-, kracht- en teamsport, aangevuld met twintig nieuwe recepten. Want elk type sport vraagt een ander type voeding om je lichaam voor te bereiden op rustige, intensieve en krachttrainingen. Zo optimaliseer je snel je sportprestaties en haal je het meeste uit je actieve tijd? Over de auteur Stephanie Scheirlynck is topsportdiëtiste en werkt onder meer voor wielerteam Trek-Segafredo, voetbalploeg RSC Anderlecht, en tal van andere topsporters, waaronder Greg Van Avermaet, Nafi Thiam en Jolien D’Hoore. Vanuit haar ervaring weet ze heel goed welke voedingsstoffen sporters wanneer nodig hebben. [divider color=”blue” type=”solid” width=”100%” height=”1px” float=”left”][/divider] ISBN9789401453394 | hardcover | 256 pagina’s | € 35,99

Lees meer

Zorgrobot informeert en instrueert kinderen bij ziekenhuisbezoek

De polikliniek kindergeneeskunde van Máxima Medisch Centrum (MMC) heeft er vanaf deze maand een bijzondere collega bij: Pepper. Deze zorgrobot werd eerder al ingezet door ziekenhuizen om patiënten te ontvangen, maar geeft nu voor het eerst ook educatie. Door middel van een quiz en filmpjes wordt kinderen op een aantrekkelijke manier geleerd wat zij kunnen doen om hun problemen te verhelpen. Kinderen op de PIPO-poli, een spreekuur voor poep- en plasproblemen, krijgen inzicht in waar hun problemen vandaan komen en hoe zij hiermee kunnen omgaan en deze kunnen verhelpen. Op dit moment bestaat de behandeling tijdens een eerste afspraak uit het uitsluiten van lichamelijke oorzaken, het voorlichten en geven van instructies. Inzet van de robot is volgens kinderarts Bas Zegers een waardevolle aanvulling op de bestaande zorg: “Computers en spelletjes zijn natuurlijk aantrekkelijk voor kinderen, ze vinden het dan ook geweldig om rondgeleid te worden door deze robot. Zo krijgen kinderen op een hele interactieve manier voorlichting door Pepper waardoor het kind en de ouder informatie beter onthouden”. De doelgroep bestaat uit kinderen tussen de vier en twaalf jaar oud. Pilotfase Pepper is een sociale robot speciaal ontwikkeld voor zorgtaken zoals het begroeten van bezoekers, het geven van instructie en […]

Lees meer

Veel misverstanden over vruchtensap onder Nederlandse zorgprofessionals

Beeldvorming negatiever dan in andere Europese landen Onder Nederlandse zorgprofessionals bestaan veel meer misverstanden over vruchtensap dan bij hun Europese collega’s. Zo weet bijna de helft (47%) niet dat er geen toegevoegde suikers in vruchtensap zitten, terwijl dit wettelijk is vastgelegd. Ook de misvatting dat versgeperst beter zou zijn dan verpakt sap is hardnekkig. Dit blijkt uit een onderzoek van Ipsos (uitgevoerd in opdracht van Fruit Juice Matters) onder 2099 Europese gezondheidsprofessionals, waaronder 180 Nederlanders. Nederland versus Europa Er zijn grote verschillen tussen Nederlandse zorgprofessionals en hun Europese* collega’s. Bijna de helft (42%) van de Nederlandse respondenten denkt dat vruchtensap geen gezonde aanvulling kan zijn bij de dagelijkse consumptie van fruit en groenten, terwijl dit gemiddeld slechts op een kwart (27%) ligt binnen de andere onderzochte Europese landen. De negatieve beeldvorming onder Nederlandse zorgprofessionals ten opzichte van vruchtensap blijkt ook duidelijk uit de vraag of vruchtensap goed voor je kan zijn (45% in Nederland t.o.v. 71% in Europa) en of vruchtensap binnen een gezond dieet kan vallen (17% in Nederland t.o.v. 35% in Europa). Feiten of fabels De kritische houding van Nederlandse professionals berust voor een deel op fabels in plaats van feiten. Bovenop het misverstand dat suiker aan sap […]

Lees meer

40.000 stuks plantaardige biefstuk binnen enkele dagen uitverkocht

Enorme vraag naar 100% plantaardige biefstuk: eerste levering 40.000 stuks bij Britse supermarktketen Tesco bijna uitverkocht Binnen enkele dagen is de eerste levering van 40.000 plantaardige biefstukken aan de Britse supermarktketen Tesco bijna volledig uitverkocht. Als eerste supermarktketen ter wereld verkoopt Tesco sinds vorige week in ruim 400 supermarkten in het Verenigd Koninkrijk de 100% plantaardige biefstuk. Vivera voorziet eveneens een grote vraag in andere Europese landen en is druk doende de productie te verhogen. Vivera is de eerste producent ter wereld die de 100% plantaardige biefstuk produceert. Gert Jan Gombert van Vivera: “wij zijn overweldigd door het grote succes van de 100% plantaardige biefstuk. Binnen enkele dagen is bijna de volledige eerste levering van 40.000 stuks uitverkocht. De verkopen hadden nog veel groter kunnen zijn, sommige supermarkten waren binnen een dag uitverkocht. De consumenten in Engeland zijn vrijwel zonder uitzondering zeer enthousiast, o.a. over de smaak en textuur van de steak. De hashtag #Vivera ontploft bijna op Instagram. Ook bij professionele beoordelaars is dit grensverleggende product bijzonder positief ontvangen. Wij gaan onze uiterste best doen om zoveel mogelijk aan de marktvraag te voldoen door onze productie sneller dan gepland te verhogen.” Nederlandse en Belgische introductie vanaf 11 juni a.s. […]

Lees meer

Topfit met Henry Schut!

‘Hoe doe je dat?!’ is de vraag die me sinds vorig jaar veel gesteld wordt. Of ik het recept heb voor topfit worden én blijven. Waar ik de energie en de tijd vandaan haal. Met een volle baan. Met een gezin met jonge kinderen. En met nog zoveel meer drukte, terwijl de weken, maanden, jaren als een intercity aan je voorbijrazen. In het boek Topfit, ook als je denkt geen tijd te hebben geef ik met veel plezier een zo goed mogelijk antwoord op die vraag: Hoe doe je dat? Omdat je er behalve een afgetraind lichaam nog ontzettend veel meer aan overhoudt. Een fitte geest. Méér tijd! En een blije partner. Geen sprookjesverhalen, gewoon hoe het echt zit. Henry Schut heeft genoeg ballen in de lucht te houden: hij presenteert Studio Sport, heeft een gezin met drie jonge kinderen en gaat graag uit eten of even de stad in. Toch heeft hij ook een sixpack en zeer indrukwekkende armen. Het is de bekende presentator gelukt om na zijn veertigste de fitste piek in zijn leven te bereiken en daarmee de cover van Men’s Health te sieren. Begin juni verschijnt Topfit, waarin Henry je vertelt hoe het hem is gelukt […]

Lees meer

Hooikoortspatiënten hebben baat bij probiotica

Probiotica kunnen de kwaliteit van leven van hooikoortspatiënten verbeteren. Dat blijkt uit een studie (https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/acm.2017.0342) van wetenschappers van Griffith University, Australië. 63% van de hooikoortspatiënten die deelnamen aan het onderzoek rapporteerde een significante verbetering van de kwaliteit van leven na 8 weken probiotica gebruik. Onderzoek Australische wetenschappers waren benieuwd of een specifiek probioticum, ontwikkeld door het Nederlandse bedrijf Winclove Probiotics, de kwaliteit van leven van hooikoortspatiënten kon verbeteren. De onderzoekers lieten hiervoor 40 hooikoortspatiënten gedurende 8 weken tweemaal daags het probioticum innemen. Voorafgaand en na afloop van het onderzoek werden allergische status en kwaliteit van leven vastgesteld. Gedurende het onderzoek noteerden de patiënten hooikoortssymptomen en medicijngebruik. 63% van de patiënten rapporteerde een significante verbetering van de kwaliteit van leven na 8 weken probiotica gebruik. Vooral klachten van de ogen en neus, waaronder loopneus, jeuk en tranende ogen, namen significant af. In lijn met deze bevindingen werd tevens een afname in gebruik van medicatie gezien. Impact Hooikoorts ontstaat door een overreactie van het immuunsysteem op pollen. Bijna 1 op de 3 Nederlanders heeft last van hooikoorts. Het is geen ernstige ziekte, maar het heeft wel degelijk een grote invloed op de kwaliteit van leven en het dagelijks functioneren, en brengt substantiële […]

Lees meer

Meisjes lijden het vaakst aan examenstress

80 procent heeft stress; prestatiedrang werkt burn-outs en depressies in de hand Bijna 80 procent van alle eindexamenkandidaten ervaart stress bij de gedachte aan het examen. Bij meisjes leveren de examens beduidend meer stress op dan bij jongens. Zo heeft maar liefst 80 procent van de meisjes regelmatig last van examenstress in vergelijking met 71 procent van de jongens. Dit blijkt uit onderzoek van Dokter Bosman dat is afgenomen onder 1052 jongeren. De examenstress, die wordt veroorzaakt door de hoge eisen die ze aan zichzelf stellen en de druk die ouders opleggen, werkt burn-outs en depressies in de hand. Door eindexamens neemt de druk op scholieren toe. Veel van hen vinden dat ze te hard moeten werken op school en te weinig tijd hebben voor ontspanning. Ook de cijferdruk is toegenomen. “De prestatiemaatschappij waar we vandaag de dag in leven, heeft ook zijn weerslag op scholieren. We zien steeds vaker dat ook jongeren lijden aan depressies en burn-outs”, zegt Michiel Bosman, psychiater en directeur-eigenaar van Dokter Bosman. “Tegenwoordig is het niet meer goed genoeg om met de hakken over de sloot je examen te halen. Een beetje zichzelf respecterende scholier haalt hoge cijfers en doet er ook nog dingen naast […]

Lees meer

Na 10 jaar onderzoek: Nieuwe richtlijnen voor kankerpreventie

Vandaag worden de bevindingen van het grootste onderzoek ooit naar voeding, leefstijl en kanker gelijktijdig gepresenteerd in Amsterdam, Londen en Washington. Na 10 jaar onderzoek maakt het Wereld Kanker Onderzoek Fonds de nieuwe aanbevelingen voor het verkleinen van de kans op kanker bekend. Het wetenschappelijk bewijs dat voeding en leefstijl een belangrijke rol spelen bij het wel of niet krijgen van kanker is sterker dan ooit. Dat blijkt uit het rapport Diet, Nutrition, Physical Activity and Cancer: a Global Perspective dat het Wereld Kanker Onderzoek Fonds vandaag publiceert. Het rapport is het resultaat van meer dan 10 jaar onderzoek en is de langverwachte opvolger van eerdere rapporten over kankerpreventie uit 1997 en 2007. Het rapport bevat onder andere bevindingen over de rol van voeding en leefstijl bij de ontwikkeling en preventie van kanker, bevindingen over risicofactoren voor kanker zoals overgewicht, lichamelijke inactiviteit en alcohol, en prioriteiten voor nieuw kankeronderzoek. Een van de belangrijkste onderdelen van het rapport zijn de nieuwe aanbevelingen voor de preventie van kanker. De aanbevelingen zijn richtlijnen voor gezonde voeding en leefstijl die door een panel van internationale wetenschappers zijn opgesteld op basis van de laatste stand van de wetenschap. Er zijn geen garanties tegen kanker, maar […]

Lees meer

Hooikoorts? Het seizoen is begonnen

Heb jij last van hooikoorts, dan ben je niet alleen. Hooikoorts komt voor bij 15 tot 20 procent van de Nederlandse bevolking. Daarmee is het een zeker niet te onderschatten allergie. Wie last heeft van deze allergische rhinitis, is allergisch voor het stuifmeel van sommige bloeiende grassen, planten en/of bomen. Waardoor jeuk- en traanogen, jeuk- en/of loopneus, juist een verstopte neus, niesbuien, jeukend gehemelte, prikkelhoest en benauwdheid opspelen. Symptomen die vooral voorkomen van april tot en met augustus. Reactie lichaam op pollen De pollen zijn dus de veroorzakers van de hooikoorts, maar waardoor reageert het lichaam hier zo heftig op? Hooikoorts ontstaat doordat het immuunsysteem heftig reageert op stuifmeel van sommige grassen, planten en bomen. Het lichaam is ‘in de war’ en ziet een onschadelijke stof als schadelijk. Hierdoor worden er antistoffen ingezet. De allergische reactie ontstaat doordat de stof histamine in actie komt om de ‘schadelijke stoffen’ uit het lichaam te krijgen. Door die histamine verwijden de bloedvaten, met als reactie zwellende en overactieve slijmvliezen. En hierdoor ontstaan de symptomen waar veel mensen zo’n last van hebben. Of je gevoelig bent voor hooikoorts of niet, is deels erfelijk bepaald. Ook leeftijd en omgevingsfactoren beïnvloeden de gevoeligheid. Heb ik hooikoorts? […]

Lees meer
1 68 69 70 71 72 100