Duurzaam je huis koel houden in de zomer

Beter voor mens, planeet én de portemonnee Naarmate de temperaturen in Nederland stijgen, wordt de behoefte aan verkoeling in huis groter. Naast tijdelijke oplossingen zoals natte lakens voor het raam en bevroren waterflessen voor de ventilator, zijn veel mensen op zoek naar structurele oplossingen om hun woning koel te houden in de zomer. Met de huidige energieprijzen is het slim […]

Lees meer

Nierstichting vraagt aandacht voor minder zout

Nederlanders krijgen dagelijks nog altijd teveel zout binnen en dat is slecht voor de niergezondheid. Het merendeel is zich hiervan onvoldoende bewust. Tijdens een grootschalige Zoutcampagne – 16 mei tot 5 juni – vraagt de Nierstichting daarom aandacht voor minder zout. Met een aantal simpele aanpassingen eet je zoutbewuster en dat is goed voor je nieren.  Minder zout, lekker gezondOp jaarbasis […]

Lees meer

Kip wassen verspreidt ziekmakers door de keuken

Meer dan een kwart van de kip-etende Nederlanders spoelt rauwe kip af onder de kraan. De meesten omdat ze dit hygiënischer vinden en zo bacteriën willen wegspoelen. Een logische gedachte, zeker. En toch: juist door de waterspetters en het sap van de rauwe kip verspreiden de bacteriën. Bijvoorbeeld naar het aanrecht. Bacteriën op kip kunnen zorgen voor een voedselvergiftiging. Meestal […]

Lees meer

Tips voor de lekkerste paasbrunch thuis

Je kan er natuurlijk op uit gaan met Pasen om eens flink buiten de deur te brunchen. Maar je kan het ook lekker zelf maken. OpstapmetLisa is de kookboeken ingedoken om lekkere (en makkelijke) gerechten te vinden voor jouw Paasbrunch. Ook als je geen keukenprinses bent moet dit gaan lukken! WENTELTEEFJES VAN FRIES SUIKERBROOD Iedereen lust wentelteefjes en je geeft […]

Lees meer

Warme lenteweek luidt begin berkenpollenseizoen in

Door het zonnige en warme lenteweer van deze week komen berken in ons land tot bloei. De berk verspreidt sterk allergeen pollen en kan veel klachten veroorzaken bij mensen met een berkenpollenallergie. Doordat voorlopig geen regen van betekenis wordt verwacht zal de hoeveelheid pollen in de lucht toenemen. Door de warme start van het jaar komt deze week de berk […]

Lees meer

Is het voorjaarsmoeheid of je hart?

De dagen worden langer, de lente staat voor de deur. Dat betekent vaak meer energie. Maar niet voor iedereen. Ben jij aan het einde van de winter niet vooruit te branden? Niet direct verontrustend. Maar als je al langere tijd vermoeid en futloos bent, vooral na inspanning, denk dan ook eens aan je hart. ​ Als langdurige vermoeidheid gepaard gaat […]

Lees meer
1 5 6 7 8 9 65