Het leukste kookboek voor ouders en kinderen Gezond eten moeilijk? Shane Kluivert vindt van niet. In zijn eerste kookboek laat het jonge multitalent zien dat gezond eten ook heel lekker en makkelijk kan zijn. Afgelopen zondag vond de feestelijke lancering plaats van het leukste kookboek van het jaar: Koken met Shane! Shane Kluivert laat met zijn populaire YouTube-kanaal ‘Koken […]
Lees meer
Ongeveer een tiende van de jonge mannen gaat zelfs liever met vrienden dan met partner op vakantie Een derde van de Nederlanders blijft liever thuis dan dat zij met hun schoonouders op vakantie gaan. Dit blijkt uit een onderzoek van Acties.nl, onder 1.083 Nederlanders. Verder blijkt dat een op de tien jonge mannen tot dertig jaar oud liever met vrienden dan met […]
Lees meer
De 5 seconderegel Wat als er een eenvoudige regel zou zijn waarmee je je zelfvertrouwen een boost kan geven zodat je geen moeite meer hebt met dingen doen waar je tegenop ziet? De 5 seconderegel is een eenvoudige, altijd toepasbare oplossing voor een probleem dat we allemaal kennen: jezelf in de weg zitten. In dit boek legt Mel Robbins uit […]
Lees meer
4e editie Geschiedenis Festival: zaterdag 6 oktober in Haarlem. Geschiedenis leeft in Nederland! Dat blijkt uit het overweldigende succes van het Geschiedenis Festival van voorgaande jaren. In 2017 was het festival volledig uitverkocht. Ook dit jaar organiseert Historisch Nieuwsblad hét evenement voor alle geschiedenisliefhebbers van Nederland. Op 6 oktober gaan de beste historici uit binnen- en buitenland met elkaar en […]
Lees meer
Gewoon gezonde voeding voor kinderen van 0 tot 9 Het blijft voor veel ouders een uitdaging; gezond eten met je kind. Want wat is nu echt gezond? Moet je kind wel melk drinken? Hoe zit het met brood? En wat als je kind geen groente lust? Vragen die veel ouders hebben, maar de antwoorden zijn zo simpel nog niet. In […]
Lees meer
Polar wil gebruikers van draagbare sporttechnologie inzicht verschaffen in hun slaappatroon en hen zo begeleiden naar betere slaapgewoonten De lente zit er (eindelijk) aan te komen: de dagen worden langer en stilaan warmer. Sportfanaten kijken reikhalzend uit naar meer tijd én meer beweging in open lucht. Later naar bed om meer uit je dag te halen blijkt evenwel niet raadzaam, […]
Lees meer
De MijnBreincoach-app, ontwikkeld door het Alzheimer Centrum Limburg, is er op gericht om de hersenen gezond en vitaal te houden en op die manier het dementie-risico op latere leeftijd te verkleinen. “We moeten niet wachten op het moment dat we wellicht ooit hét middel tegen Alzheimer vinden”, stelt dr. Sebastian Köhler, één van de initiatiefnemers namens het Maastricht UMC+. “Het […]
Lees meer
Overgewicht en obesitas zijn een wereldwijd probleem. Een van de boosdoeners is ons snackgedrag tussen maaltijden door. Veel onderzoek naar snacken richt zich op snacken als beredeneerd gedrag. Maar snacken is vaak helemaal niet beredeneerd: we snacken ook impulsief uit gewoonte of uit emotie. Onderzoek, maar ook interventies gericht op het aanleren van gezond eetgedrag houden daar nog weinig of […]
Lees meer
Voor het zevende jaar op rij komen honderden vrouwen op de been met Vrouwen lopen voor Vrouwen. Met de wandeltochten en ladiesruns wordt geld ingezameld voor hulp aan vrouwen die uit de prostitutie willen stappen of die door verslaving of psychische problemen zijn vastgelopen. De opbrengst gaat naar Stichting De Hoop en Terwille. Vrouwen kunnen kiezen uit verschillende tochten op […]
Lees meer
In dit boek laat de Engelse bestsellerauteur Jasmine Hemsley zien dat koken volgens ayurvedische principes gemakkelijk is en uitstekend aansluit bij de westerse smaak. Met 140 heerlijke recepten draagt Hemsley bij aan de ayurvedische voedselfilosofie om het lichaam te voeden, te onderhouden en te herstellen voor een optimaal evenwicht tussen lichaam en geest. Zij combineert daarbij oosterse smaken met seizoensgebonden […]
Lees meer