Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd

Tweede boek van bestsellerauteur Jelle Hermus van soChicken.nl

Gedachten zijn de oorzaak van bijna al onze problemen. Als we leren onze gedachten minder serieus te nemen, kunnen we al deze problemen in één klap een stuk minder ellendig maken.

In Leven met wind mee laat Jelle Hermus op een verfrissende manier zien hoe je kunt leven met minder drama en meer rust in je hoofd. Ontdek hoe je stopt met piekeren, meer mindfulness ontwikkelt en leert leven met wind mee. Een gids vol met de praktische tips en rake metaforen waar Jelle
Hermus om geroemd wordt.

‘Leer hoe je meditatie verweeft in je leven. Ook als je het druk hebt, ook als kinderen hebt en ja – ook als je liever Netflix kijkt.’ – Jelle Hermus

Jelle Hermus (Delft) is oprichter van het succesvolle platform soChicken.nl, waar jaarlijks 8 miljoen mensen broeden op een leuker leven. Het is zijn missie om onze samenleving liefdevoller te maken.

Leven met wind mee | Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd | Jelle Hermus | 9789021572659 | 256 pagina’s | € 20,- | Paperback | ISBN e-book 9789021572666 | € 12,99

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *