Categorie: Nieuws

Erwin de Hart van de ANWB verkeersinformatie aan het filefruit Bijna negen op de tien Nederlanders eet te weinig fruit, zo blijkt uit onderzoek van het RIVM.De oplossing hiervoor is om vaker en verspreid over de dag fruit te eten, zo zeggen gedragswetenschappers. De file lijkt een ideaal moment om Nederlanders meer fruit te laten eten. Het is drukker op de weg dan ooit tevoren, en de filedruk neemt toe volgens de ANWB. Tijdens het rijden eten we regelmatig iets in de auto, vooral tijdens de file. Alleen is dat vooral koek, snoep en boterhammen, blijkt uit consumentenonderzoek. Bij navraag wat men zoal eet in de auto, kwam fruit pas op de vierde plek. Daarom is de nieuwe campagne Filefruit gestart. Filefruit doorbreekt routine In Nederland eet 87% van de volwassenen minder fruit dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van 200 gram. “Eten doen we op onze routine, net zoals autorijden is het onbewust gedrag. Om gedrag te veranderen hebben we op het juiste moment een duwtje nodig, zoals een herinnering.De campagne filefruit herinnert autorijders eraan om voordat ze in de auto stappen fruit mee te nemen voor onderweg” zegt prof. dr. Emely de Vet, hoogleraar Consumptie en Gezonde Leefstijl aan […]

Hoewel ‘het bammetje’ nog steeds het populairste ontbijt is onder Nederlanders (53%), wint een kom yoghurt of kwark steeds meer terrein. Het percentage dat zuivel bij het ontbijt eet is sinds 2016 gestegen van 22% naar 29%. Dit blijkt uit cijfers van marktonderzoekbureau Ipsos, in opdracht van Campina. Een belangrijke reden voor de trend is het feit dat de focus op gezond eten steeds verder richting de ochtend verschuift. En zuivel wordt vaak geassocieerd met gezond eten: het vormt een natuurlijke bron van belangrijke voedingsstoffen als proteïne, calcium, B2 en B12 en kan worden verrijkt met allerlei vitamines uit bijvoorbeeld fruit of noten. Thuis ontbijten is de standaard. Gemiddeld ontbijt 6% van Nederland eens per week buiten de deur: een percentage waarin millennials een invloedrijke rol spelen: 14% van de millennials ontbijt onderweg, op het werk of in een café. Ontbijtgewoontes Van alle Nederlanders ontbijt 98% voor 12 uur, van de millennials doet 95% dat. Vooral de oudere doelgroep (88%) maakt nog tijd voor het traditionele ontbijt, 53% zet daarbij brood op tafel. Deze setting is vooral populair vanwege het feit dat Nederlanders gewoontedieren zijn op ontbijtgebied (42%) en de boterham past goed binnen een routinematig leven. Wie ontbijt ‘om […]

Stichting LEEFH roept deze week samen met de Hartstichting en een Brabantse familie Nederlanders op om na te gaan of hoog cholesterol en hart- en vaatziekten in de familie voorkomen. Deze mensen kunnen de erfelijke aandoening Familiaire Hypercholesterolemie hebben en lopen daardoor een 17 keer hoger risico op hart- en vaatziekten. Er zijn nog 5.000 families waar FH voorkomt, maar die nog niet weten dat ze FH hebben. Door een DNA test te laten doen kan FH eenvoudig worden opgespoord en met een tijdige behandeling kan men gemiddeld 11 gezonde jaren winnen. FH patiënten overlijden nu gemiddeld op 61-jarige leeftijd, als ze niet op tijd worden behandeld met medicijnen. Een Brabantse familie verloor al 5 familieleden op jonge leeftijd (tussen 30 – 59 jaar) toen zij plotseling een hartaanval, gescheurde kransslagader of beroerte kregen ten gevolge van FH. Inmiddels hebben ze hun DNA laten testen en zijn er in de familie 21 mensen opgespoord, die FH hebben. Zij beschermen zich nu met een medische behandeling en kunnen zo vele gezonde jaren winnen. Miranda: “Ik verloor mijn broer Herman op 30 jarige leeftijd aan een gescheurde aorta en twee jaar later mijn vader aan een hartaanval”. Oom John: “Als je niet […]

en praat er niet over Vandaag begint de Week van de Prostaat, waarin onder meer BZN-zanger Jan Keizer (ex-prostaatkankerpatiënt) aandacht vraagt voor meer bewustwording rondom prostaatkanker. Uit onderzoek, dat deze maand is uitgevoerd door onderzoeksbureau Kien in opdracht van Mylan, blijkt dat meer dan de helft (56%) van de mannen tussen de 45 en 75 jaar oud niet goed op de hoogte is van de symptomen en klachten die kunnen wijzen op prostaataandoeningen. Dat terwijl prostaatkanker met 2.600 sterfgevallen per jaar nog altijd de meest voorkomende kankersoort bij mannen is. Om mannen beter te informeren over prostaatafwijkingen en -kanker en de voor- en nadelen van testen wordt vandaag de informatieve website www.PraatOverProstaat.nl gelanceerd. In tegenstelling tot borstkanker bij vrouwen, waar veel aandacht voor is en waar open over wordt gesproken, lijkt een grote groep mannen het onderwerp prostaatkanker het liefst te vermijden. Ruim de helft spreekt hier niet over in zijn directe omgeving. Verder geeft 1 op de 4 mannen aan het wel te willen bespreken met hun huisarts, maar dit niet te doen. Schaamte en angst zijn hierbij belangrijke factoren. Ruim 76% van de respondenten geeft aan meer te willen weten over de symptomen en klachten die kunnen wijzen op […]

Honderdduizenden ‘thuisblijvers’ vanwege te weinig openbare toiletten Op de Nationale Plasdag roept de Continentie Stichting Nederland (CSN) gemeenteraden op zich sterk te maken voor een op inclusie gericht toiletbeleid. Uit een kwalitatief onderzoek dit jaar door CSN onder de 355 gemeenten in Nederland blijkt dat een toenemend aantal gemeenten dit oppakt, maar er zijn nog veel gemeenten waar het toiletbeleid tekortschiet of zelfs ontbreekt. Dit is in strijd met het VN-Verdrag Handicap* dat Nederland in 2016 heeft geratificeerd. Samen met de Maag Lever Darm Stichting en andere leden van de Toiletalliantie zet CSN zich in voor voldoende openbare toiletten, dat wil zeggen om de 500 meter in (winkel)centra, drukke voetgangers- en recreatiegebieden en in parken**. CSN-voorzitter, uroloog Prof. Ruud Bosch: ‘’Naar schatting blijft in elke gemeente 1 op de 20 inwoners thuis uit angst voor ‘ongelukjes’ als zij buitenshuis niet snel genoeg een toilet kunnen vinden. Dat betekent in een gemeente van 100.000 inwoners zo’n 5000 ‘thuisblijvers’ en landelijk meer dan 850.000. Die mensen raken hierdoor in een isolement. Doel van het Verdrag is dat iedereen ongeacht handicap of chronische aandoening kan deelnemen aan de samenleving, dus ook als de handicap of aandoening incontinentie tot gevolg heeft. Gemeenten zijn medeverantwoordelijk […]

Gynaecoloog-oncoloog Ruud Bekkers van het Catharina Ziekenhuis gaat zich als hoogleraar inzetten om baarmoederhalskanker de wereld uit te krijgen. Bekkers bekleedt sinds kort aan de Universiteit Maastricht de leerstoel ‘preventie gynaecologische kanker, in het bijzonder (pre) maligne cervixpathologie’. Volgens de kersverse professor moet het mogelijk zijn om in 2040 geen nieuwe gevallen van baarmoederhalskanker in Nederland meer te hebben. Met zijn aanstelling in Maastricht kan hij zijn onderzoeken naar preventie van baarmoederhalskanker nog verder uitbouwen. Vaccineren en screenen Al meer dan 20 jaar zet Bekkers zich in om baarmoederhalskanker te voorkomen door zich sterk te maken voor de HPV-vaccinatie en daarnaast meer aandacht te vragen voor de screening van vrouwen op deze vorm van kanker. “De laatste decennia zijn er weinig verbeteringen geboekt in de overleving van diverse soorten gynaecologische kanker, terwijl de mogelijkheden tot preventie zijn toegenomen. Dus juist bij het voorkomen van gynaecologische kanker zie ik mogelijkheden. Dat moet verder uitgebouwd worden in Nederland. Daar ga ik me als hoogleraar hard voor maken door onderzoek te verrichten zodat er een wetenschappelijk bewijs is voor preventieprogramma’s.” Eierstokkanker Bekkers richt zich daarbij niet alleen op baarmoederhalskanker. Ook het voorkomen van eierstokkanker heeft zijn aandacht. “Daar willen we door middel van […]

Staatsbosbeheer en WandelVlogger Lana de Wit gaan samenwerken om de natuur schoner te maken en aandacht te vragen voor afval in de natuur. Elke eerste zaterdag van de maand gaat de WandelVlogger samen met 20 deelnemers afval opruimen in een natuurgebied van Staatsbosbeheer. De eerste opruimwandeling vindt plaats op 5 oktober in het Haagse bos. Afval in de natuur    Bouwresten, tuinafval, verpakkingen van eten en drinken. Helaas komen we het veel in de natuur tegen. Het achterlaten van zwerfafval en het dumpen van afval in natuurgebieden is een groeiend probleem. Het is zeer schadelijk voor de natuur. Dieren kunnen verstrikt raken in plastic of eten het op. Schadelijke stoffen tasten de bodem en het grondwater aan en verstoren het evenwicht in de natuur. Het kost Staatsbosbeheer jaarlijks een half miljoen euro om dit afval op te ruimen. Opruimwandelingen Fanatiek wandelaar, vlogger en tv-verslaggever Lana de Wit ergert zich mateloos aan rondslingerend afval en komt nu samen met Staatsbosbeheer in actie. Op zaterdag 5 oktober organiseren zij de eerste van de maandelijks terugkerende opruimwandelingen. Onder leiding van boswachter Jenny van Leeuwen gaan Lana en zo’n twintig enthousiaste wandelaars het Haagse Bos onder handen nemen. Boswachter Jenny van Leeuwen zal tijdens de […]

56 procent zou echter nooit relatie aangaan met collega Maar liefst 30 procent van de werkende Nederlanders heeft weleens erotische gedroomd over een collega of leidinggevende. Dit blijkt uit onderzoek van Acties.nl onder 1.108 Nederlanders in loondienst, uitgevoerd door Panelwizard. Ondanks dat een aanzienlijk gedeelte van de ondervraagden in gedachte weleens een spannend avontuurtje met een collega heeft beleefd, stellen zes op de tien ondervraagden nooit een relatie met een collega te willen beginnen. Collega’s blijken bij vooral mannen (35 procent) nog weleens de hoofdrol te spelen in een spannende droom. Onder vrouwen bedraagt dit percentage slechts 23 procent. Met 43 procent houden jonge mannen er de meeste fantasieën op na. “Het lijkt erop dat er onbewust toch best vaak iets broeit tussen collega’s”, zegt Vince Franke van Acties.nl. “Relaties op de werkvloer zijn voor mij geen dealbreaker, maar mijn voorkeur ligt bij iemand van buiten het bedrijf. Met een collega als partner, zit je – in mijn optiek – constant op elkaars lip zit. Dat mijn vriendin en ik los van elkaar een eigen carrière hebben, komt onze relatie juist ten goede.” Spannend gekleed Naast de duidelijke weerzin om zelf iets te beginnen met een collega, wordt ook een relatie tussen twee collega’s door […]

Verouderingsonderzoekers onder leiding van het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC) hebben een combinatie van biomarkers in het bloed gevonden die kan helpen de gezondheidsstatus en kwetsbaarheid van ouderen in te schatten. Hun meting gaf consistente resultaten voor mannen en vrouwen boven de zestig jaar in vijf Europese landen.  De wetenschappers zochten in het bloed van 44.168 personen naar biomarkers die iets zeggen over de levensverwachting van ouderen. Een groot deel van die personen was boven de zestig jaar. Na een uitgebreide analyse kwamen ze uit bij een set van 14 biomarkers die samen een goed beeld geven van de levensverwachting gedurende de komende 5 tot 10 jaar in het leven van de deelnemers. In de set van biomarkers zitten bijvoorbeeld verschillende aminozuren – de bouwstenen van eiwitten – en het ‘goede’ en ‘slechte’ cholesterolniveau, de balans van vetzuren en ontstekingsparameters. De meting, ontwikkeld in Finland, is volgens de onderzoekers gemakkelijk uit te voeren en betaalbaar bij meting van grote aantallen mensen. De meting kan daardoor heel goed worden gebruikt in lopend bevolkings- en klinisch onderzoek bij ouderen. Deze studie, de grootste van zijn soort, kon worden verricht door internationale samenwerking tussen biobanken, BBMRI-NL (Biobanking and BioMolecular Resources research Infrastructure The […]

September kondigt het begin aan van het schooljaar voor jongeren, maar ook het begin van de zoektocht naar een baan voor pas afgestudeerden. En op zoek gaan naar een baan, betekent sollicitatiegesprekken doen. Dat is een noodzakelijk onderdeel van een beroepstraject, of het nu gaat om de eerste baan of gewoon om een nieuwe baan. Opvallen tussen een hoop andere kandidaten is namelijk geen sinecure en de details kunnen het verschil betekenen tussen een ja en een nee. Om jullie bij deze voorbereiding te helpen geeft Olivier Dufour, rekruteringsexpert en Executive Director bij het rekruteringskantoor Page Personnel, hieronder enkele kostbare tips om van elk sollicitatiegesprek een succes te maken! 1. Lees je motivatiebrief 50 keer na om ook die laatste schrijffout eruit te halen. De motivatiebrief is het eerste contact tussen jezelf en je mogelijke werkgever, waarin je je persoonlijkheid en je belangstellingen op een creatieve manier tracht voor te stellen. Vergeet echter niet om de structuur van je tekst te verzorgen en oog te hebben voor taal, grammatica en spelling. Het zou doodjammer zijn om een slechte indruk te maken nog vóór je eerste ontmoeting met de recruiter. Daarnaast is het belangrijk om in te spelen op het bedrijf en […]