Gezondheid Plus

Ouderen onderschatten risico’s van langdurig in de zon zijn 

Organisatoren Huidkankerweek: We moeten meer smeren, vaker de huid checken en sneller naar de dokter Hoe ouder Nederlanders worden, hoe lakser ze zijn met zonnebrandcrème. En van de mensen die een verdacht plekje op hun huid zien, wacht de helft met naar de dokter gaan. Artsen maken zich zorgen: veel vijftigplussers zijn zich nog te weinig bewust van de risico’s van lang in de zon zijn. En dat terwijl juist deze groep het grootste risico loopt om huidkanker te krijgen. Daarom start vandaag de Huidkankerweek. Met dagelijks tips voor zonbescherming en adviezen hoe je je huid kunt checken. In aanloop naar de Huidkankerweek is via het Nationale 50Plus Panel een representatieve steekproef gehouden onder 1.190 Nederlandse vijftigplussers. Uit het onderzoek blijkt onder meer dat hoe ouder mensen worden, hoe minder ze zich insmeren met zonnebrandcrème. Van de vijftigers smeert nog bijna driekwart de huid in als ze langdurig in de zon verblijven, bijvoorbeeld als ze wandelingen of fietstochten maken in de zon. Echter, van de zeventigplussers doet nog maar de helft dit. En van de mensen die smeren, doet minder dan de helft (45 procent) dit voldoende: elke twee uur of vaker. Vrouwen gebruiken overigens vaker zonnebrandcrème en dagcrème met uv-bescherming dan mannen. Slechts 38 procent […]

Lees meer

Nieuwe app om zelf je cosmetica te scannen op microplastics

Onderzoek: consument maakt zich zorgen over plastic in cosmetica, zeventig procent wil een verbod Weet jij wat je precies op je huid en lippen smeert? En of je er ziek van kunt worden? Feit is dat bijna alle grote cosmeticamerken aan hun verzorgingsproducten en make-up minuscuul kleine plasticdeeltjes, nanoplastics of zelfs vloeibare plastics toevoegen. Soms doen ze dat om aan die producten bepaalde eigenschappen te geven, maar meestal worden ze gebruikt als goedkoop vulmiddel. Uit onderzoek in opdracht van de Nederlandse milieuorganisatie Plastic Soup Foundation, onder ruim 3500 respondenten, blijkt dat tachtig procent van de Nederlanders dit zorgwekkend vindt. Consument vindt dat plastic duidelijk vermeld moet worden Deze plastics staan wel op de verpakking vermeld als ingrediënt, maar alleen onder hun chemische naam, zoals tetrafluorethyleen of methylmethacrylaat, en zijn dus voor de meeste mensen onherkenbaar. Dat is voor maar liefst 93 procent van de ondervraagde respondenten onacceptabel. Zij vinden dat ze het recht hebben om precies te weten wat er in hun producten zit. Verder vindt 88 procent van de ondervraagden dat producenten verplicht moeten worden om duidelijk op het product te vermelden dat het plastic bevat. En 77 procent vindt dat het ‘verstoppen’ van plastic in de lijst met […]

Lees meer

Verdachte huidplekjes? Medische app nu kosteloos beschikbaar

Dermatologen bezorgd over groeiend aantal verborgen huidkankergevallen Sinds het begin van de coronacrisis stellen veel mensen een bezoekje aan de huisarts liever uit. Dat dit niet altijd verstandig is, blijkt onder meer uit het dalende aantal diagnoses van kanker. Grootste daler is huidkanker: het aantal nieuwe gevallen van deze ziekte daalde de afgelopen maanden met meer dan vijftig procent. Artsen maken zich grote zorgen over het aantal patiënten dat onder de radar blijft. Wanneer huidkanker niet tijdig wordt ontdekt, kan de ziekte fataal verlopen. Gelukkig is er hulp voor de huisartsenmijders. Met de medische app SkinVision kunnen mensen zelf verdachte plekjes op hun huid controleren. De leverancier van de app stelt deze nu tot en met juli kosteloos voor iedereen ter beschikking.  Huidkanker is de meest voorkomende vorm van kanker in Nederland. Een op de vijf personen krijgt er voor zijn zeventigste mee te maken. Naar schatting komen er jaarlijks 70.000 nieuwe ziektegevallen bij, 300 per werkdag. Dat is bijna vijf keer zoveel als bij de nummer twee op de lijst, borstkanker. Nu er door de coronacrisis een ‘stuwmeer’ van verborgen patiënten ontstaat, wordt het probleem alleen maar groter. Melanoom Nog altijd mijdt een op de vijf patiënten met klachten […]

Lees meer

3 op de 10 Nederlanders ervaren druk om af te vallen

Het slankheidsideaal speelt nog steeds een grote rol in onze samenleving. Dat blijkt uit een onderzoek van WW (het nieuwe Weight Watchers) onder 1.000 Nederlanders. Zeker 3 op de 10 Nederlanders ervaart druk om af te vallen vanuit de maatschappij. 25 procent ervaart deze druk vanuit hun directe omgeving, vrienden, familie en collega’s. Daarop volgen druk vanuit de partner (18%) en druk vanuit de media (18%). Daarnaast blijkt uit het onderzoek dat vooral vrouwen (32%) druk ervaren om af te vallen. Slechts 24 procent van de mannen ervaart deze druk. Ook geeft 21 procent van de vrouwen aan al eens gekwetst te zijn door een ‘vriendelijk of grappig bedoelde’ opmerking. Toch zijn er niet alleen negatieve geluiden. Zo geeft 49 procent van de Nederlanders die geprobeerd hebben af te vallen aan dat hun vrienden en familie hun hierin steunen. Maatschappelijk beeld WW heeft onderzocht hoe ‘weight stigma’ in de maatschappij gezien wordt en heeft Nederlanders gevraagd  hoe zij naar mensen kijken die overgewicht hebben. 3 op de 10 Nederlanders (28%) geven aan een ander beeld van iemand te hebben als die persoon fors overgewicht heeft. 22 procent denkt dat deze persoon een gezelligheidsmens is en van lekker eten houdt. 21 […]

Lees meer

Voorkomen van hoofdluisbesmetting op school

De scholen in Nederland zijn weer open. Nu kinderen weer volop in elkaars aanwezigheid zijn, zonder anderhalve meter afstand, neemt de kans op hoofdluisbesmetting flink toe. Omdat op scholen door de coronamaatregelen geen hoofdluiscontroles plaats kunnen vinden, moeten ouders extra alert zijn en zelf hun kinderen controleren. Voorkomen is altijd beter, niemand zit te wachten op die vervelende kriebelbeestjes! Gelukkig is voorkomen van hoofdluis gemakkelijk met XT luis Protect & Go. Een praktische, preventieve spray met verzorgende eigenschappen. De formule beschermt niet alleen effectief tegen hoofdluis maar is ook anti-klit. Protect & Go Naast XT luis Once gel, de effectieve hoofdluisbehandeling van 15 minuten, is er de preventieve Protect & Go spray. XT luis Protect & Go beschermt krachtig tegen hoofdluis dankzij de werkzame stof activdiol en is makkelijk in gebruik. Na het wassen van het haar, even sprayen en klaar. Dit product is vegan, op waterbasis, huidvriendelijk en geurloos. De werking is klinisch bewezen. Over XT luis XT luis is een Nederlands merk gespecialiseerd in het behandelen van hoofdluis zonder pesticiden en het voorkomen van nieuwe hoofdluisbesmetting. Het merk heeft een speciale website met praktische materialen voor scholen. Op de website luizenpluismoeder.nl kunnen ouders de luizenpluismoeders van hun school […]

Lees meer

Heb jij gestudeerd? Dan zal je langer in goede gezondheid leven!

Uit onderzoek blijkt dat we steeds langer leven. Ook het verschil in levensverwachting tussen mannen en vrouwen neemt af. Opvallend is dat de verschillen in levensverwachting tussen hoogopgeleiden en laagopgeleiden groot zijn. Hoogopgeleiden leven ook langer in goede gezondheid. ​TrustDeals heeft onderzoek gedaan naar de oorzaken hiervan. Levensverwachting We leven steeds langer en het verschil in levensverwachting tussen mannen en vrouwen neemt af. In 1970 was de levensverwachting van mannen 71 jaar, dat is tegenwoordig al 80. Bij vrouwen was de levensverwachting in 1970 76 jaar, en op dit moment is de verwachting al bijna 84. De levensverwachting van de Nederlandse man ligt boven het EU-gemiddelde, dat is namelijk ruim 78 jaar. De levensverwachting van de Nederlandse vrouw is vrijwel gelijk aan het gemiddelde in de Europese Unie. Op basis van opleiding Hoogopgeleiden leven dus langer, en ook in goede gezondheid, dan laagopgeleiden. Uit cijfers blijkt dat hoogopgeleide mannen zo’n 15 jaren langer in goede gezondheid leven dan laagopgeleide mannen. Bij vrouwen is het verschil zelfs bijna 16 jaren. Dit verschil is te verklaren door het feit dat laagopgeleiden vaker minder gezond leven. Zij roken vaker, hebben vaker overgewicht en bewegen minder. Overgewicht Ruim 50% van de volwassen Nederlanders heeft […]

Lees meer

4 feiten en fabels over voedingssupplementen

Een te veel aan vitamine B12 vergroot de kans op sterfte kopte verschillende media begin dit jaar naar aanleiding van een onderzoek van het UMCG in Groningen. Maar te veel vitamine plas je toch weer uit? B12 niet dan? Hoe zit het nou eigenlijk echt? Prescan ging in gesprek met supplementendeskundige Mischa Kremer van PerfectHealth over de feiten en fabels in voedings- en vitamineland en zetten ze voor je op een rijtje. Fabel: onderzoek bewijst verband tussen vitamine B12 en vroegtijdige sterfte Het viel Kremer op dat de groep die in Groningen werd onderzocht met name uit oude mensen bestond die al dingen mankeerden. “Zij hadden al een hoge bloeddruk en een slechte nierfunctie bijvoorbeeld. De proefpersonen waren patiënten die een injectie met B12 kregen toegediend in een extreem hoge dosering, veel hoger dan die mensen via een tablet of capsule binnenkrijgen.” Het UMCG rectificeerde de berichtgeving overigens later ook: een significant verband tussen vroegtijdige sterfte en de B12-hoeveelheid kon niet direct worden aangewezen. Feit: je kan te veel vitaminen binnen krijgen Vitaminen kunnen in water of vet worden opgelost. De vitaminen die in water worden opgelost, verlies je normaliter via zweet of urine, als je er te veel van hebt. Die […]

Lees meer

Meeste Nederlanders eten niet anders door coronamaatregelen

We zitten sinds een aantal weken massaal thuis. Zijn Nederlanders in tijden van de coronamaatregelen anders gaan kopen, koken en eten? Uit onderzoek van het Voedingscentrum blijkt dat er over de gehele lijn slechts kleine veranderingen zijn in het koop-, kook- en eetgedrag. In totaal hebben 1.030 Nederlanders van 18 jaar en ouder meegedaan aan het onderzoek. Het merendeel (83%) geeft aan dat zij niet anders zijn gaan eten nadat de coronamaatregelen van kracht werden. Zij geven aan evenveel te eten als normaal en geen verschil te merken als het gaat om het kiezen voor gezond eten. Een groot deel (70%) is daarnaast niet op andere momenten gaan eten of vaker gaan eten (73%). Roel Hermans, expert voeding en gedrag bij het Voedingscentrum: “Dat mensen aangeven weinig veranderd te hebben in hun gedrag verbaast ons niet. Eetgedrag is gedrag dat aangeleerd en ingesleten is door de jaren heen. Ondanks alle maatregelen gaat het gewone leven door en mensen houden dan ook graag vast aan hun gewoonten.” Gezonder eten en minder drinken Toch blijft niet alles bij het oude. 1 op de 10 Nederlanders geeft aan gezonder te zijn gaan eten nadat de coronamaatregelen van kracht werden. Redenen zijn onder andere: […]

Lees meer

Nieuwe video-animatie in begrijpelijke taal

Voor gezinnen met kinderen t/m 12 jaar Eén op de negen ouders met schoolgaande kinderen is laaggeletterd. Voor hen is alle informatie over de coronamaatregelen voor kinderen tot en met 12 jaar veel en ingewikkeld. Daarom biedt Stichting Lezen en Schrijven een video-animatie in begrijpelijke taal. Het is van levensbelang dat iedereen in Nederland de nieuwe maatregelen begrijpt. Zo’n 2,5 miljoen volwassenen in Nederland hebben grote moeite met lezen, schrijven en/of rekenen. Animatie Via alle media komt de berichtgeving over het coronavirus voortdurend op iedereen af. Het is de vraag of al die berichtgeving op een begrijpelijk niveau is voor de 2,5 miljoen laaggeletterden in Nederland. Om die reden maakt Stichting Lezen en Schrijven sinds eind maart video-animaties. De video’s ‘Corona, wat nu?‘ en ‘Wat is 1,5 meter?‘ leggen de tips van het RIVM in begrijpelijke taal uit. Getekende animaties versterken de tekst in beeld en geluid. De derde video-animatie gaat over de maatregelen voor kinderen tot en met 12 jaar. Downloaden Op de website lezenenschrijven.nl/corona zijn de drie video-animaties Iedereen mag deze video gebruiken en inzetten. Op de website bundelt Stichting Lezen en Schrijven in begrijpelijke taal informatie over corona en over de te nemen maatregelen.

Lees meer

Grip op coronastress met online workshop

De coronacrisis heeft grote invloed op het dagelijks leven. Veel zaken die tot voor kort heel normaal waren, zijn nu ineens onzeker. Dit heeft invloed op de gezondheid. Zo kan de onzekerheid over de duur van de situatie en angst voor ziekte stress veroorzaken.* Zilveren Kruis vindt het belangrijk dat iedereen zich beter voelt in zijn eigen omgeving. Daarom motiveren we mensen zelf aan de slag te gaan met hun gezondheid. We bieden onze verzekerden gratis toegang tot de online workshop ‘Grip op coronastress’ van Stichting mirro. De workshop is erop gericht om grip te krijgen op piekergedachten en zelfs in moeilijke tijden de dingen die goed gaan te waarderen. Bijdragen aan mentale gesteldheid De onzekere coronatijd waarin we ons bevinden, kan ervoor zorgen dat mensen de focus leggen op alles wat nu niet kan. Ad Bergsma, psycholoog bij Stichting mirro: ‘We hopen dat deze module kan bijdragen aan de mentale gesteldheid van mensen. Met minder stress komt je deze periode beter door; door nu stress aan te pakken heb je daar straks profijt van.’ Dagelijkse routines zijn door coronamaatregelen grotendeels veranderd. Het helpt om een plan te maken plan dat zo concreet en haalbaar mogelijk is, de workshop van Stichting […]

Lees meer
1 16 17 18 19 20 65