Categorie: Nieuws

Slapelozen kunnen emoties maar moeilijk een plek geven  Je tenenkrommende fouten en gênante blunders van vandaag: ze voelen morgen niet meer zo erg. Tenzij je last hebt van slapeloosheid, zo bleek uit onderzoek van het Nederlands Herseninstituut. Wetenschappers lieten deelnemers hun meest beschamende herinneringen van vele jaren geleden ophalen en maakten tegelijkertijd hersenscans. Hieruit blijkt dat goede slapers deze herinneringen in de hersenen letterlijk een andere plek geven, maar dat slapelozen dat niet kunnen. Deze doorbraak suggereert dat slapeloosheid een stoornis is in het hersengebied waar emoties verwerkt en opgeruimd worden. Hierdoor wordt het voor het eerst duidelijk dat slapeloosheid de belangrijkste voorspeller is voor het ontwikkelen van een depressie, angststoornis of posttraumatische stressstoornis. De bevindingen zijn op 25 april gepubliceerd in het vooraanstaande tijdschrift Brain.    Averechts effect Slaap helpt niet alleen bij het onthouden van belangrijke dingen, maar ook bij het vergeten van de eventueel bijbehorende stress, emoties en spanningen. Tijdens slaap veranderen de verbindingen tussen hersencellen: waar sommige verbindingen sterker worden zodat je dingen kunt onthouden, worden andere juist zwakker, waardoor de bijbehorende spanning wordt afgeschud. “Dit nachtelijk verwerken kennen we van uitdrukkingen als ‘er een nachtje over slapen’ en ‘dingen een plek geven’. Nu blijkt echter dat […]

Na de zeer hoge pollenpieken tijdens het elzenpollen- en het berkenpollenseizoen staat nu het graspollenseizoen voor de deur. Door het warme lenteweer tijdens het komende paasweekend zullen de eerste graspollen weer in de lucht verschijnen. De pollentelstations in Nederland, die zich recent verenigd hebben in het Pollen Monitor Netwerk Nederland, hebben de eerste graspollen al gesignaleerd. Na de zeer hoge pieken in elzenpollenaantallen in februari, gevolgd door de zeer hoge berkenpollen piek begin april, zullen de komende week de eerste graspollen in de lucht komen. De bloeiwijzen van kropaar (zie foto), vossenstaart en glanshaver verschijnen weer in de bermen en graslanden. Hoewel de meeste bloeiwijzen nog niet bloeien, zullen enkelen al de eerste graspollen in de lucht kunnen brengen. De eerste graspollen zijn al waargenomen door de pollentelstations in Nederland: het Leids Universitair Medisch Centrum, het Elkerliek Ziekenhuis en Philips in Drachten. Pollen Monitor Netwerk Recent hebben deze drie stations zich verenigd in het Pollen Monitor Netwerk Nederland, met als doel om kennis uit te wisselen, kwaliteit te waarborgen en de onderlinge samenwerking te bevorderen. De pollenmetingen worden verricht met pollensamplers die op 20-25 meter hoogte staan. Door te meten op deze hoogte wordt een goed beeld te verkregen van […]

Afgelopen weken 14 slachtoffers met ernstig bevriezingsletsel opgenomen in brandwondencentra na ongeval met partydrug lachgas Het gebruik van de partydrug lachgas veroorzaakte de afgelopen weken incidenten waarbij 14 personen ernstig diepe wonden opliepen. Voor de brandwondencentra in Groningen, Beverwijk en Rotterdam zijn deze recente ongevallen reden om alarm te slaan. De slachtoffers werden in een brandwondencentrum behandeld voor bevriezingsletsel, dat overeenkomt met diep tweedegraads en derdegraads brandwonden. ‘’Een verontrustende ontwikkeling’’, aldus Ymke Lucas – arts in het Brandwondencentrum Rotterdam van het Maasstad Ziekenhuis. ‘’Zeker gezien het feit dat het festivalseizoen nog moet beginnen en lachgas als partydrug in populariteit toeneemt.’’ ‘’Het publiek moet weten dat gebruik van het ogenschijnlijk ‘onschuldige’ lachgas kan leiden tot levenslange littekens door bevriezingsletsel.’’, vertelt Ymke Lucas. ‘’In het Brandwondencentrum Rotterdam alleen al hebben we binnen zeer korte tijd meerdere patiënten binnen gekregen na een ongeval met lachgas. Allen hadden ernstige verwondingen aan de binnenzijde van hun bovenbenen. Het bevriezingsletsel wordt veroorzaakt door het klemmen van de tank met lachgas tussen de benen tijdens het bijvullen van de ballonnen. Na het inademen van het lachgas raakt men tijdelijk in een korte sterke roes en ligt de pijngrens hoger. De gebruikers hebben niet door dat de tank […]

Uit onderzoek van e-Kortingscode.nl blijkt dat zo’n 17 procent van de werkende Nederlanders met hooikoorts zich wel eens ziek meldt vanwege de hooikoortsklachten. Opmerkelijk is dat 58% daarvan zich ziek meldt met griep als reden.  Jeuk aan je neus, constant niezen, tranende ogen. Het is weer dé tijd van het jaar, het lenteseizoen is begonnen en dus ook de hooikoortsklachten. Naar schatting heeft 1 op de 5 Nederlanders last van hooikoorts. Er wordt verwacht dat dit binnen tientallen jaren zal stijgen tot 50%. Daarnaast wordt met de jaren het groeiseizoen van bomen en grassen verlengd en neemt het aantal allergiedagen toe. In de jaren 60 tot 80 duurde het groeiseizoen 39 weken, nu duurt het al ruim 42 weken. Dit komt door de temperatuurstijging in de zomer en de winter.  Ziekteverzuim Hooikoorts brengt ook hoge kosten met zich mee: het kost onze samenleving jaarlijks zo’n 3,3 miljard euro. Bijna 12 miljoen gaven we uit aan medicatie, voornamelijk bij de drogist, maar de grootste oorzaak (70%) is ziekteverzuim. Gemiddeld vijf werkdagen per jaar blijft een hooikoortspatiënt thuis vanwege de klachten. Opmerkelijk is dus dat meer dan de helft niet de daadwerkelijke reden noemt bij zijn werkgever. ‘’Ik heb altijd het idee […]

Ze doen ons geen pijn en je ziet ze niet, maar huisstofmijten vormen een grote plaag in veel Nederlandse slaapkamers. Feit is dat een op de vier Nederlanders allergisch is voor deze microscopische boosdoeners. Daar komt nog eens bij dat een derde van deze mensen niet eens doorheeft dat deze ongewenste bedpartners de oorzaak vormen van klachten als verkoudheid, traanogen, jeuk, eczeem, chronische vermoeidheid en zelfs astma. Uit onderzoek blijkt dat een 100% natuurlijk medisch hulpmiddel dé oplossing is om allergieklachten te verminderen zonder medicijnen te hoeven innemen. De symptomen van deze allergie kunnen ook wijzen op – veel meer voor de hand liggende – kwalen als hooikoorts en verkoudheid. Daarom beseffen veel mensen niet dat de werkelijke bron van alle ellende zich wellicht schuilhoudt in hun matras of beddengoed. Dat gebrek aan bewustzijn is ook niet vreemd; de twee huisstofmijten die in onze bedden het meest voorkomen, zijn onzichtbaar en op zichzelf onschadelijk. Ze bijten en prikken niet, maar ze produceren allergenen: hun uitscheiding en de dode mijten vormen het echte probleem. “Bij een huisstofmijtallergie is de grondige uitroeiing van de allergenen een eerste, onvermijdelijke stap van de oplossing”, benadrukt professor E. Bodart, kinderpneumo- en allergoloog, en lid van […]

Intimiteit en seksualiteit horen bij het leven van ieder mens, dus ook bij ouderen die zorg ontvangen. Meer aandacht hiervoor kan de kwaliteit van leven en welzijn van cliënten verbeteren. Ook kan het helpen bij het zoeken naar verklaringen van onbegrepen gedrag. Het kennisplein Zorg voor Beter lanceert vandaag het nieuwe thema Intimiteit en Seksualiteit, met tips, informatie en praktijkvoorbeelden. Bewustwording Volgens verschillende onderzoeken blijft intimiteit en seksualiteit belangrijk als mensen ouder worden. Intimiteit krijgt wel meer waarde dan seksualiteit, maar mensen zijn tot op hoge leeftijd seksueel actief. Dat wordt wel eens vergeten in een wereld die seksualiteit vaak met jonge mensen associeert. Het is belangrijk dat zorgverleners in verpleeghuizen, woonzorgcentra en thuiszorg dit meer bespreekbaar maken. Dit hoort bij persoonsgerichte zorg. Gespreksverlegenheid Zorgmedewerkers vinden het vaak lastig om het gesprek hierover te beginnen. In het thema Intimiteit en seksualiteit staan veel praktische tips hoe je dit op een goede respectvolle manier kan aanpakken. Waar vind je aanknopingspunten? Bespreek je het onderwerp bij de intake of later? Aan de slag Henry Mostert, deskundige van Vilans: ‘Het belangrijkst is dat cliënten zichzelf kunnen zijn en kunnen blijven genieten van nabijheid van naasten en van seks. We hopen dat medewerkers meer […]

Waarom worden we verdrietig als we iemand anders zien huilen? En waarom huiveren we als een vriend in zijn vinger snijdt? Om het antwoord te vinden op deze vragen onderzochten wetenschappers van het Nederlands Herseninstituut de oorsprong van empathie in de hersenen van ratten. Hieruit blijkt dat het waarnemen van andermans pijn dezelfde hersencellen activeert als het ervaren van eigen pijn. Met deze studie zetten de onderzoekers een belangrijke stap richting begrip van psychiatrische aandoeningen waar een gebrek aan empathie aan ten grondslag ligt. De bevindingen zijn op 11 april gepubliceerd in het toonaangevende tijdschrift Current Biology.    Het onderzoek wijst uit dat de hersenen ons de pijn van anderen laten delen door dezelfde cellen te activeren die onze eigen pijn veroorzaken. De aanwezigheid van deze cellen, ook wel spiegelneuronen genoemd, was tot dusver nog niet aangetoond in het hersengebied dat betrokken is bij empathie. Psychopathologische stoornissen “Wat het meest bijzonder is”, zegt professor Christian Keysers, hoofdonderzoeker van de studie, “is dat nu blijkt dat bij ratten dezelfde hersenregio betrokken is bij empathie als bij mensen. We hadden bij mensen al ontdekt dat de activiteit van dit hersengebied toeneemt als we de pijn van anderen waarnemen. Behalve bij psychopathische criminelen, zij […]

Naar schatting hebben 600 duizend mensen in Nederland slaapapneu; één op de drie werknemers krijgt te maken met slaapstoornissen. In extreme gevallen vallen zij in slaap op het werk of zelfs achter het stuur. Ook werkt apneu ernstige ziektes als diabetes, hartfalen, hypertensie en depressies in de hand. Toch worden momenteel slechts 200 duizend mensen behandeld. Uit onderzoek blijkt dat 54% van de patiënten één of meer bijkomende ziekten heeft vanwege slaapapneu. Jan-Willem Evers, commercieel directeur Zilveren Kruis: ‘Het overgrote deel van onze verzekerden weet niet dat apneu hiervan de oorzaak is. Zilveren Kruis maakt het nu mogelijk om, vanuit het comfort van je eigen bed, eenvoudig de juiste diagnose te laten stellen.’ Leven en werken met slaapapneu Veel mensen weten niet van zichzelf dat ze slaapapneu hebben. Zij worden hier soms door hun partner op gewezen omdat ze zoveel snurken. 40% van de patiënten vermoedt al minstens 8 jaar slaapapneu te hebben voordat de diagnose wordt vastgesteld, zo blijkt uit onderzoek van de Apneuvereniging. Ondertussen hebben patiënten vermoeidheidsklachten en verhoogd risico op ziekteverzuim. Stellen diagnose: Inbreuk op dagelijkse gang van zaken Bij een vermoeden van slaapapneu besluiten veel patiënten het stellen van de diagnose te vermijden of uit te […]

Een groot deel van de beroepsbevolking werkt buiten de reguliere kantoortijden. Te denken zijn aan mensen die werkzaam zijn in de gezondheidszorg, luchtvaart, veiligheid. Het werken in ploegen- en nachtdienst ontregelt het reguliere slaap/waak-ritme en is daarom niet goed voor de gezondheid, zeker niet op de lange(re) termijn. Shiftworkers hebben veelal last van verminderde concentratie en alertheid maar ook van slaapproblemen en verminderde stemming. Daarnaast komen aandoeningen als obesitas en diabetes type II  vaker voor bij  mensen die langdurig in de nachtdienst hebben gewerkt als ook een grotere kans op hart- en vaatziekten en borst- en prostaatkanker. Gelukkig nemen de inzichten in en de mogelijkheden van preventieve maatregelen toe. Het goed omgaan met licht en roostertijden zijn cruciaal om negatieve gevolgen van nachtdiensten te beperken. Met toepassing van licht en lichtfiltering is het bioritme van de mens namelijk te beïnvloeden en daarmee het slaap-/waakritme te verschuiven. Hierdoor kunnen de negatieve effecten van het werken in de nacht beperkt worden. Het Nederlandse bedrijf Propeaq lanceert als eerste onderneming in de wereld een App die werknemers begeleidt bij het voorkomen van dips tijdens de nachtdienst en gezonder werken door op een juiste manier met licht om te gaan. De App, die gratis […]

TePe introduceert tandenborstel van suikerriet Vanaf vandaag kunnen Nederlanders hun tanden poetsen met suikerriet. TePe GOOD ligt namelijk in de winkel: een tandenborstel die oogt, voelt en poetst als een gewone tandenborstel, maar gemaakt is van bio-based plastic uit suikerriet. TePe Mondhygiëne Producten is de eerste die een tandenborstel van suikerriet op de markt brengt in Nederland. Het bedrijf produceert de tandenborstels met 100 procent groene energie, afkomstig van haar eigen zonnepaneelinstallatie. Duurzame glimlach “TePe GOOD heeft dezelfde eigenschappen als onze andere hoogwaardige tandenborstels, maar is gemaakt van 96% bio-based plastic. Bio-based plastic bestaat uit hernieuwbare grondstoffen, dus grondstoffen die niet op kunnen raken omdat ze altijd opnieuw geoogst kunnen worden,” vertelt Bas van der Luijt, sr. Brand Manager bij TePe Mondhygiëne Producten. “Hiermee bieden we mensen die duurzaamheid belangrijk vinden, een alternatief voor de reguliere tandenborstel. Met Tepe GOOD poets je goed en doe je goed.” Nagenoeg gesloten CO2-kringloop TePe slaat hiermee een nieuwe weg in, vertelt Van der Luijt. “Wij streven ernaar om ons complete assortiment duurzaam te maken. Het produceren en vervoeren van onze mondhygiëneproducten levert uiteraard CO2-uitstoot op, maar door goede herbruikbare materialen zoals suikerriet, kunnen we tot 95% van de CO2-uitstoot compenseren. Daarmee heeft TePe […]