Gezondheid Plus

Kwart Nederlanders misdraagt zich tijdens carnaval

55 procent irriteert zich aan overmatig alcoholgebruik medevierders Maar liefst 28 procent van de Nederlanders doet of zegt weleens iets tijdens de carnaval, waar ze later spijt van krijgen. Opvallend is hierbij het grote verschil tussen mannen (33 procent) en vrouwen (slechts 22 procent). Dit blijkt uit onderzoek van Acties.nl, uitgevoerd door Panelwizard onder 1.023 Nederlanders die carnaval vieren. Meer dan de helft van de ondervraagden ergert zich aan het overmatig drankgebruik van mede-carnavalsvierders.  Vrouwen zijn met 64 procent de grootste tegenstanders van overmatig alcoholgebruik tijdens carnaval, mannen scoren fors lager (46 procent). “Ik begrijp het wel”, zegt Vince Franke van Acties.nl. “Als vrouw heb je vaker last van bezopen mannen die je lastigvallen. Toch ben je als man ook niet altijd veilig, zo zijn er genoeg mannen met een kwade dronk die er alleen op uit zijn om met je te vechten.” Spijt hebben Van alle ondervraagden blijken jongeren (18-30 jaar) achteraf het meeste spijt te krijgen van hun gedrag tijdens carnaval (45 procent). Wederom scoren mannen fors hoger dan hun vrouwelijke leeftijdsgenoten: 53 tegenover 36 procent. Wanneer het gaat om een erotische misstap zijn het voornamelijk dertigers die het vaakst ‘naast de pot hebben gepist’. Maar liefst eentiende van hen zegt […]

Lees meer

Nederlander wil wel biologisch eten, maar niet tegen elke prijs

Consument wil niet meer dan 30 procent extra betalen voor biologische variant van vlees De afgelopen jaren hebben supermarkten hun biologisch assortiment verder uitgebreid en is de landelijke omzet op biologisch vlees flink toegenomen. Gesteund door stakende scholieren en een nieuw klimaatakkoord is het dan ook niet gek als deze trend door zal zetten. Tegelijkertijd blijft Nederland met een verwacht marktaandeel in 2025 van 7 procent biologische voeding consumptie nog sterk achter op landen als Zweden (22%), Denemarken (23%), Duitsland (9%) en de Verenigde Staten (11%). Uit onderzoek van Simon-Kucher & Partners blijkt dat bijna iedereen biologisch vlees graag in de schappen van de supermarkt ziet. Daarentegen geeft enkel een kwart van de consumenten aan ook daadwerkelijk regelmatig biologisch vlees te kopen. De belangrijkste reden om toch niet voor biologisch te kiezen? 80 procent van de ondervraagden vindt biologisch vlees te duur. Gemiddeld willen we tussen de 25 en 30 procent meer betalen voor biologisch vlees. Het maakt hierbij weinig uit of het om bijvoorbeeld kipfilet of rundergehakt gaat. Dit verschil is opvallend gezien biologische kip in de supermarkt al snel twee keer zoveel kost als niet-biologische kip, tegenover biologisch rundergehakt waarvoor je slechts 40 procent extra betaalt. De noodzaak […]

Lees meer

Nooit meer rugklachten?

Nederlandse startup lanceert de re-mind De Nederlandse healthcare startup Remindlife lanceert samen met de Vereniging voor Oefentherapeuten (VvOCM) de re-mind: een slim apparaatje dat je helpt je houding structureel te verbeteren. Meer dan twee miljoen Nederlanders hebben er last van: nek- en rugklachten. Het zorgt niet alleen voor verzuim bij werken, maar belemmert mensen ook in het dagelijks leven. Een goede, ontspannen lichaamshouding is een voorwaarde voor verbetering, maar blijkt in de praktijk lastig aan te leren. We willen wel, maar vergeten er gedurende de dag aan te denken, waardoor de nieuwe houding niet ‘inslijt’. Willen wordt kunnen Met dit probleem in het achterhoofd werd de re-mind ontworpen, met als motto: “willen wordt kunnen”. De re-mind helpt je steeds je houding te corrigeren door een licht trilsignaal te geven. Het is een heel klein apparaatje dat je makkelijk bij je draagt. “Het was mijn doel de re-mind zo te maken dat het niet alleen makkelijk in het gebruik is, maar vooral effectief. Met de re-mind corrigeer je vele malen per uur je houding, terwijl je dat anders maar een paar maal per dag zou doen. Na meer dan 80 prototypes succesvol met gebruikers getest te hebben is nu de eerste […]

Lees meer

Een nieuwe versie van bestseller Puberbrein binnenstebuiten

Wat beweegt jongeren en hoe krijg je ze in beweging? Tien jaar na de eerste versie komen Huub Nelis en Yvonne van Sark met een geheel vernieuwde versie van hun bestseller (85.000 exemplaren verkocht), waarin wetenschappelijke inzichten over de hersenontwikkeling van jongeren op een toegankelijke manier vertaald zijn naar de praktijk. Dit boek staat op de verplichte leeslijst van vele docentenopleidingen en ligt op het nachtkastje van menig verontruste puberouder. In tien jaar tijd zijn we in Nederland anders gaan kijken naar opvoeden, zowel thuis als op school. Er is sinds de eerste versie van dit boek steeds meer begrip gekomen voor het puberbrein en meer aandacht voor de structuur die veel jongeren nodig hebben. Tussen het 10e en 25e levensjaar beleven jongeren de meest creatieve periode van hun leven. Ouders ervaren in deze periode juist veel onzekerheid. Waarom gedragen jongeren zich opeens op zo’n andere en soms onbegrijpelijke manier en hoe help je hen om de goede stappen te nemen? In Puberbrein binnenstebuiten wordt het ontwikkelingsproces van jongeren uitgelegd. Wat beweegt hen en waar hebben ouders, scholen, verenigingen en stagebedrijven mee te maken? Hoe zorgen we dat jongeren effectief blijven leren in een omgeving vol prikkels en verleidelijke media? […]

Lees meer

Immuunsysteem voor geboorte al volwassener dan gedacht

In tegenstelling tot wat eerder werd gedacht, is de baarmoeder waarschijnlijk geen steriele omgeving. Onderzoekers van het LUMC vonden, samen met Delftse, Engelse en Russische collega’s, relatief volwassen afweercellen in de darm van foetussen. Dat wijst op blootstelling aan bacteriën in de baarmoeder. Ze publiceren hun bevindingen in Nature Immunology.  Promovendi Na Li en Vincent van Unen isoleerden zogeheten T-cellen uit de darmen van foetussen en bestudeerden deze op verschillende manieren. Ze analyseerden hun uiterlijk, hun gedrag en mate van volwassenheid. “Het mooie is dat van welke hoek we ook keken, alle resultaten dezelfde kant op wezen: de T-cellen zijn al redelijk volwassen. Ze zagen eruit als volwassen cellen en gedroegen zich ook zo”, legt Van Unen uit. T-cellen beginnen hun leven als naïeve cel en evolueren geleidelijk tot volwassen en actieve cel, nadat ze in aanraking zijn gekomen met bacteriën of virussen. Die evolutie zagen de onderzoekers terug in de foetale darm. Met een techniek die ze ontwikkelden samen met de TU Delft, konden ze individuele cellen bekijken. Van Unen: “Met de tool kunnen we de ontwikkeling door de tijd simuleren. We zagen naïeve cellen, volwassen cellen en alle stadia daar tussenin. Dat sterkt ons in het idee dat […]

Lees meer

Twee nieuwe handige massage-gidsjes

Acupressuur voor beginners | Massage voor beginners Deze twee vrolijke geïllustreerde boekjes vormen een duidelijke introductie op Acupressuur en Massage. De auteurs zijn beiden expert op hun gebied en geven op een toegankelijke manier uitleg over de materie. Door de heldere illustraties kan de geïnteresseerde beginner zelf aan de slag.  Aan de hand van vijftig accupressuurpunten legt Bob Doto uit wat de werking is van Accupressuur. Zo vertelt hij over Qi – levenskracht – en over de 14 meridianen, de drukpunten, hoe je die traceert en hoe je je handen moet gebruiken om de juiste druk uit te oefenen.  In Massage staat de klassieke Zweedse massage centraal. De auteur legt de zeven verschillende massagetechnieken uit en hoe je gebieden en spiergroepen het beste kunt behandelen. Maar zij gaat ook in hoe je als masseur voor jezelf kunt zorgen en hoe je een massage zo prettig (en professioneel) kunt laten verlopen.  [divider color=”blue” type=”solid” width=”100%” height=”1px” float=”left”][/divider] Accupressuur voor beginners | Bob Doto | ISBN 978 94 013 0421 4 | € 14,99 Massage voor beginners | Rachel Beider | ISBN 978 94 013 0420 7 | € 14,99 

Lees meer

Snurkers hebben minder behoefte aan seks

Volgens intern onderzoek van de Kliniek voor Snurken en Apneu Nederland hebben koppels waarvan de man of vrouw snurkt minder behoefte aan seks. Chronische snurkers slapen vaak apart waardoor er minder snel genegenheid is. Daarnaast heeft een snurker door een slechte slaapkwaliteit en zuurstofgebrek veel minder behoefte dan een niet-snurker. Ook zorgt snurken vaak voor ruzie onder de partners waardoor er minder snel zin gemaakt wordt. Uit een hersenstudie van de universiteit van Toronto blijkt dat apart slapen gezonder is dan samen slapen. Ondanks dat tussen de 30 en 40 procent van de koppels apart slapen wordt samen slapen in Nederland maatschappelijk meer geaccepteerd en als gezelliger en romantischer gezien. Woordvoerder Olivier Tielemans: “Wij zien als Kliniek voor Snurken en Apneu dagelijks veel koppels langskomen. Een van de eerste redenen die wordt aangegeven om het snurken op te lossen is het niet meer samen slapen en de daaropvolgende verminderde romantiek. Vrouwen hebben hier meer moeite mee dan mannen.”

Lees meer

Luchtzuiverende prinses onder de planten wortelt zich bij CORPUS

Karin van der Eijk en Chris Houbolt, founders van ROOTZ.PLUS, hebben op 7 februari een samenwerking met CORPUS ‘reis door de mens’ bekrachtigd. Luchtkwaliteit neemt in een gezonde leefstijl een belangrijke plaats in en daarop inspelend wil het nieuwe merk ROOTZ.PLUS het bewustzijn van het belang van planten in de leefomgeving vergroten. De bezoekers in de centrale hal van de educatieve attractie worden vanaf nu dan ook getrakteerd op een spectaculaire groene wand vol met luchtzuiverende Clusia rosea Princess. De luchtzuiverende werking van planten is een uniek proces. Een voorbeeld van een goede luchtzuiverende plant is de prinses van de regenwouden, de Clusia rosea Princess. Deze natuurlijke luchtverfrisser neutraliseert schadelijke stoffen door ze op te nemen met haar bladeren en ze in haar wortels weer af te breken. Ze verbetert ook nog eens de luchtvochtigheid door haar regulerende verdampingsproces. Een paar van deze groene, natuurlijke zuiveraars zijn al in staat het leefklimaat in een woonkamer of kantoor te verbeteren. Op steeds meer plaatsen, zowel binnen als buiten, komt er aandacht voor groen. De geneeskrachtige werking van planten is al sinds mensenheugenis bekend. Vooral in levende lijve dragen zij ook hun steentje bij aan onze gezondheid: kinderen leren beter in van […]

Lees meer

Een op vijf Nederlanders: “Als je echt van je partner houdt, geef je geen goedkoop cadeau”

Zestien procent spreekt budget af met wederhelft voor cadeaus Maar liefst negentien procent van de Nederlanders stelt dat als je echt van je partner houdt, je hem of haar geen goedkope cadeaus geeft. Dit blijkt uit een onderzoek van Acties.nl, uitgevoerd door Panelwizard, onder 1.108 Nederlanders met een relatie. Van de ondervraagden heeft een zesde met zijn partner afgesproken hoeveel het geschenk mag kosten. Opvallend genoeg zijn mannen de grootste voorstanders van een duur cadeau. Voor maar liefst 22 procent van hen is een goedkoop presentje tijdens bijvoorbeeld Valentijnsdag, verjaardagen en jubilea, uit den boze. Onder vrouwen bedraagt dit percentage slechts zestien procent. “Blijkbaar vinden mannen het belangrijker dat ze hun partner iets kostbaars cadeau doen”, zegt Vince Franke van Acties.nl. “Ik probeer mijn vriendin altijd iets te geven waar ze om heeft gevraagd – of echt iets aan heeft. Zolang het niet uit de hand loopt, is het bijbehorende prijskaartje van ondergeschikt belang.” Seks als cadeau Uit het onderzoek blijkt verder dat veertien procent van de ondervraagden zijn partner weleens met seks heeft bedankt voor een gekregen cadeautje. Jongeren tot dertig jaar zijn met 27 procent het meest geneigd om hun wederhelft een ‘intieme wederdienst’ te verlenen. Ook zegt een op de tien […]

Lees meer

Je hart ben jij

Ons hart laat ons bewegen, voelen en liefhebben. We dragen het een leven lang met ons mee. Toch staan we daar niet altijd bij stil. Daarom gaat de Hartstichting terug naar de kern. In de nieuwe door 180 Kingsday ontwikkelde merkcampagne brengen zij een ode aan het hart. Je hart ben jij. En wij zijn er voor je hart. De afgelopen 55 jaar heeft de Hartstichting veel bereikt op het gebied van hart- en vaatziekten. Er zijn betere behandelingen en men weet ook vaker en eerder hart- en vaatziekten op te sporen. Toch groeit het aantal patiënten als we niets doen de komende jaren explosief naar 1,9 miljoen. De Hartstichting wil samen met Nederlanders werken aan het terugdringen van deze stijging. Dus terug naar waar het allemaal om draait, het hart. De merkfilm laat aan de hand van het leven van een man zien dat ons hart de essentie van het leven is. Een voice-over dicht het hart menselijke kwaliteiten toe door ons mee te nemen in wat de man dankzij en met zijn hart meemaakt. Met als conclusie: Je hart leeft. Net als jij. Des te belangrijker om er goed voor te zorgen. Samen met de Hartstichting. Nieuwe positionering […]

Lees meer
1 54 55 56 57 58 100