Auteur: Sabina

Wondgenezing: de waarheid over een wond drogen aan de lucht versus het gebruik van pleisters. Het overkomt ons allemaal weleens: een schaafwond door een val- of struikelpartij, een snee van een scherp mes of een (scheer)wondje. Maar hoe verzorg je deze wonden het beste? Over wondverzorging bestaan aardig wat misvattingen die het genezingsproces vaak juist vertragen in plaats van versnellen met zelfs wondinfecties als gevolg. Eén daarvan: wondjes genezen beter als deze aan de lucht worden gedroogd.1 Maar dit is niet waar. Hansaplast geeft je de ins en outs waarom een pleister een must is voor een goede wondgenezing.  Wondje wel of niet afdekken?Is het nodig om je wond af te schermen met een pleister of geneest je wond net zo goed in de open lucht? Een goede vraag, want hier is vaak onduidelijkheid over. Uit onderzoek van Beiersdorf blijkt dat maar liefst 25% van de Nederlandse consumenten denkt dat wonden het beste genezen wanneer ze aan de lucht drogen.3 Maar niets is minder waar. Het is erg belangrijk om je wond schoon en beschermd te houden zodat de wond een optimale omgeving heeft om goed te genezen. Na het schoonmaken van een wond kan dan ook het beste een pleister worden […]

Onderzoekers van het Nederlands Herseninstituut hebben door middel van een grootschalige analyse de manieren blootgelegd waarop vrijwillige aanraking iemands fysieke en mentale welzijn kan bevorderen. Je herkent misschien het troostende gevoel als iemand je een knuffel geeft aan het einde van een stressvolle dag of over je schouder aait als je je down voelt. Maar de vraag blijft: kunnen aanrakingen écht helpen om je beter te voelen en maakt het uit van wie ze afkomstig zijn? Om deze vragen te beantwoorden, voerden onderzoekers van het Social Brain Lab van het Nederlands Herseninstituut en het Universitair Ziekenhuis Essen een grootschalige analyse uit van eerdere studies naar de effectiviteit van aanraking. De voordelen van aanraking op geestelijke en lichamelijke gezondheidVerbetert aanraking echt iemands welzijn? Het is een makkelijke vraag om te stellen, maar ingewikkelder om te beantwoorden. Individuele studies richten zich vaak alleen op specifieke situaties en kunnen elkaar tegenspreken. Het combineren van al deze studies voor een grootschalige analyse biedt een duidelijker antwoord: ja, aanraking verbetert zowel het fysieke als het mentale welzijn aanzienlijk, bijvoorbeeld via vermindering van pijn, angst, depressie en stress bij volwassenen. En het is zelfs zo dat mensen die fysieke of mentale gezondheidsproblemen hebben (en dus het meest behoefte […]

Bijna een derde van de Nederlanders heeft het afgelopen jaar kruidenmiddelen gebruikt. 81% gebruikt deze kruidenmiddelen in combinatie met medicijnen, vaak zonder goed op de hoogte te zijn van mogelijke risico’s. Dat blijkt uit recent onderzoek van Kantar (2023). Om mensen bewust te maken dat medicijnen en kruidenmiddelen niet altijd goed samengaan, starten medicijnautoriteit CBG en de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) vandaag de campagne ‘Weet wat je slikt’. In opdracht van het CBG onderzocht Kantar het gebruik van kruidenmiddelen in Nederland. Het onderzoek laat zien dat veel mensen kruidenmiddelen gebruiken naast hun medicijnen, met het idee ‘baat het niet dan schaadt het niet’. Dit kan veilig medicijngebruik in de weg staan.   De helft van de mensen in het onderzoek wist niet of nauwelijks wat mogelijke bijwerkingen zijn van het kruidenmiddel dat ze gebruiken, wat er kan gebeuren als je te veel van het middel gebruikt en of je het middel kunt combineren met (andere) medicijnen. 86% van de gebruikers denkt dat het combineren van kruiden en medicijnen maar een klein risico met zich meebrengt. Ook is bij 72% van de gebruikers van kruidenmiddelen de huisarts niet op de hoogte van dit gebruik.  WisselwerkingKruidenmiddelen kunnen de werking van medicijnen veranderen. Een […]

Vanaf 1 januari 2024 is de Nutri-Score in Nederland ingevoerd als officieel voedselkeuzelogo. Consumenten kunnen zo zien hoe (on)gezond een product is. Marketingonderzoekers Max Pachali, Arjen van Lin en Bart Bronnenberg onderzochten de prijzen van ongezonde producten met een waarschuwingslabel en zagen dat de meeste producten met zo’n waarschuwing duurder werden. Een label zorgt er waarschijnlijk dus voor dat consumenten die minder te besteden hebben, minder ongezonde producten kopen. Een win-win effect. ‘Te veel vet!’. ‘Te veel suiker!’ Waarschuwingslabels op de voorkant van verpakkingen zijn een belangrijk instrument in de strijd tegen obesitas en zijn in veel landen ingevoerd of worden op dit moment overwogen. Uit onderzoek is bekend dat waarschuwingsetiketten op ongezonde voedingsmiddelen consumenten aanmoedigen om ongezonde producten te laten staan. Maar de prijsfactor speelt ook een rol.  PrijsreactieDe onderzoekers bekeken het effect van etiketten op ongezonde voedingsmiddelen in Chili. Het doel van beleidsmakers was om consumenten met een lagere sociaaleconomische standaard bewuster te maken van voedselkeuzes. Deze consumenten hebben vaak minder kennis over gezonde voeding en vaak minder toegang tot gezondheidszorg. De reactie van de prijs is hierbij van groot belang. Labels kunnen namelijk ook averechts werken als fabrikanten bijvoorbeeld de prijzen van de gelabelde producten verlagen om mensen het product toch […]

Van 15 tot en met 21 januari 2024 staat Nederland opnieuw in het teken van bewuste keuzes tijdens de vierde editie van de nationale Week van Snoep Goed. Met de ‘Snaaispiegel’ daagt Week van Snoep Goed dit jaar alle Nederlanders uit om zichzelf tijdens snaaimomenten eens een spiegel voor te houden. Met deze aanpak hopen zij bij te dragen aan een groter bewustzijn en willen zij Nederlanders stimuleren om gedurende deze week te kiezen voor gezondere alternatieven. Van snaaien naar beter snoepenVoor de vierde editie introduceert Week van Snoep Goed de Snaaispiegel als krachtig instrument om gezinnen te inspireren bewust te reflecteren op de keuzes die zij maken tijdens snaaimomenten. In plaats van het verbannen van snoepen streeft de Snaaispiegel ernaar ongezonde tussendoortjes te vervangen door verantwoorde alternatieven. Gedurende de Week van Snoep Goed gaan deelnemers de uitdaging aan om van snaaien naar beter snoepen te gaan. “Door regelmatig te kiezen voor gezonde alternatieven ontwikkel je stapsgewijs een krachtige gewoonte. Hoewel het aanvankelijk wat bewustzijn vergt, zul je al snel merken dat het natuurlijker wordt om ongezonde snacks te vervangen door verantwoorde opties. Dit leidt niet alleen tot een gezonder voedingspatroon, maar heeft ook een positieve impact op je algehele welzijn, […]

Samen bezorgen we zo veel mogelijk ouderen een glimlach Voor veel mensen zijn de feestdagen een periode van samenzijn. Een moment om stil te staan bij de mensen die hen dierbaar zijn. Maar dat geldt niet voor iedereen. Veel ouderen voelen zich namelijk eenzaam en hebben weinig contact tijdens de feestdagen. Juist dan kan een kerstkaart echt iets betekenen en wat warmte en aandacht brengen. Daarom organiseert het Nationaal Ouderenfonds de Grote Kerstkaartenactie, om ook dit jaar weer zoveel mogelijk ouderen een mooie kerstwens te bezorgen. “Een kaart is net dat kleine beetje meer”Het Nationaal Ouderenfonds roept iedereen op om op vrijdag 8 december de Dag van de Kerstkaart een kaartje met een warme kerstgroet voor een oudere te sturen. Alle kaarten die het Ouderenfonds ontvangt, worden door vrijwilligers gesorteerd en door de postbezorgers van PostNL bij zorgcentra in het hele land bezorgd. Aan de actie doen 1.200 basisscholen mee. De leerlingen ontvangen een gratis lespakket met kerstkaarten en lesmateriaal over eenzaamheid en hoe je een kaart moet schrijven en versturen. Vaak bezorgen de kinderen de kaarten ook zelf bij zorgcentra bij hen in de buurt.  Het is de negende keer dat het Ouderenfonds samen met het PostNL Bijzondere Momenten Fonds en […]

36 procent geeft alleen presentjes die hij of zij zelf óók leuk vindt Een cadeautje geven blijkt niet helemaal onzelfzuchtig. Zo vindt maar liefst 43 procent van de Nederlanders het belangrijk dat hun cadeau indruk maakt en geeft ruim een derde enkel cadeaus die zij zelf ook leuk vinden. Dit blijkt uit onderzoek van brievenbusboompjesverzender Treemore onder 1.025 Nederlandse volwassenen.  Vooral vrouwen denken bij het geven van cadeaus ook aan hun eigenbelang. Zo maakt maar liefst 48 procent van hen graag indruk op anderen met hun cadeau en geeft 42 procent alleen cadeaus die ze zelf ook wel willen hebben. Onder mannen bedragen deze percentages 38 en 29 procent. Verder lijkt leeftijd een grote rol te spelen. Respondenten jonger dan dertig jaar willen aanzienlijk vaker imponeren met hun presentje (59 procent) dan zestigplussers (29 procent). “Cadeautjes geven is vaak net zo leuk als ze krijgen”, zegt Maarten van den Berg, oprichter en eigenaar van Treemore. “Ik kan me dus goed voorstellen dat iemand graag een indrukwekkend cadeau geeft. In zekere zin geef je een stukje van jezelf aan de ander en versterk je daarmee jullie band.” Cadeau verplichtingUit het onderzoek blijkt verder dat veel Nederlanders cadeaus geven als een ‘moetje’ ervaren. Zo voelt maar […]

Volgens het RIVM zijn gonorroe en chlamydia sterk in opkomst. Om verdere verspreiding tegen te gaan lanceerde Easly gisteren een nationale campagne, waarbij je zonder doorverwijzing van een arts anoniem op de twee meest voorkomende soa’s kunt testen. Opvallend detail: elke positieve test bij Easly is gratis. Jeroen de Jong: “We moeten alle zeilen bijzetten om de soa-crisis het hoofd te bieden.”  In juni publiceerde het RIVM de soa-cijfers over 2022. De trends bleken behoorlijk negatief. Het aantal soa-consulten bij de Centra voor Seksuele Gezondheid (CSG) steeg naar 164.715 en het vindpercentage steeg eveneens, naar 21%. Vooral het aantal gonorroe-diagnoses bleek sterk te zijn gegroeid. Maar ook het aantal chlamydia-gevallen zat in de lift in vergelijking met 2021. Eerder deze maand sprak de GGD haar zorg uit over het feit dat onder de nieuwe gonorroe-gevallen opvallend veel jonge vrouwen zijn. De instantie wijt dit deels aan de toename van het gebruik van dating-apps.  In het terugdringen van het aantal soa-diagnoses is preventie belangrijk. Maar het is niet het hele verhaal, zegt Jeroen de Jong, CEO van Easly, een aanbieder van innovatieve zorgoplossingen. “Tijdig testen en dus snel kunnen behandelen is eveneens essentieel. Wat dat betreft is het zorgelijk dat er […]