Tag: Feature

Met het verschijnen van de eerste zonnestralen worden we er ieder jaar weer opnieuw op gewezen hoe belangrijk het is om je huid in de zon te beschermen. Niet alleen door de schaduw op te zoeken en beschermende kleding te dragen zoals een hoed of een pet, maar ook door je huid in te smeren met een SPF (weren, kleren, smeren). Ondanks alle waarschuwingen is huidkanker nog steeds de meest voorkomende soort kanker waarvan melanoom de meest agressieve vorm is. De cijfers liegen er niet omJaarlijks krijgen 80.000 mensen de diagnose huidkanker, hiervan krijgen 8000 mensen melanoom. En nog eens 800 mensen overlijden daadwerkelijk aan de gevolgen hiervan. In Nederland is het aantal mensen dat aan melanoom sterft, het hoogste van heel Europa en daarbij komt het in Nederland vooral ook op relatief jonge leeftijd voor. Nieuwe campagne: ‘Leer melanoom herkennen’Stichting Melanoom ervaart dagelijks dat er veel onwetendheid bestaat, over de alarmsignalen van melanoom. Het komt nog te vaak voor volgens de Stichting dat melanoom niet op tijd wordt herkend met alle desastreuze gevolgen van dien. Niet alleen onder de Nederlandse bevolking maar ook onder huisartsen. En dat is op zijn minst zorgelijk te noemen. Want melanoom kan snel uitzaaien […]

71% van de vrouwen stopt eerder met het geven van borstvoeding dan ze hadden gehoopt. Twee derde was hierover teleurgesteld. 53% van de vrouwen start met het uitsluitend geven van borstvoeding bij de geboorte van hun baby. Dat is het laagst sinds de start van de metingen in 1997. De hoeveelheid melk speelt een grote rol bij het (eerder) stoppen met borstvoeding: de baby kreeg volgens de respondenten onvoldoende melk binnen of ze waren daar onzeker over. Betere ondersteuning kan daarbij helpen. Dat komt uit een onderzoek van het Nederlands Centrum Jeugdgezondheid in opdracht van het Voedingscentrum.   Trend In eerste instantie lijkt het startpercentage van 53% een daling vergeleken met vorige jaren. 23% van de baby’s kreeg echter een combinatie van borst- en flesvoeding. Daarmee komt het percentage baby’s dat enige mate van borstvoeding krijgt uit op 76% en dat percentage is weer hoger dan voorgaande jaren. Meer onderzoek is nodig naar de redenen voor ouders om borstvoeding (tijdelijk) aan te vullen met kunstvoeding.   Baby’s hebben er het meeste baat bij als ze tenminste 6 maanden borstvoeding krijgen. Na een half jaar geeft nog zo’n 31% van de vrouwen borstvoeding als enige melkvoeding.   Goede voorlichting en ondersteuning nodig De […]

Deze week, tijdens de European Immunization Week, luidt een brede coalitie van zorgprofessionals, brancheorganisaties, patiëntenorganisaties en ouderenorganisaties gezamenlijk de noodklok over de afname van de vaccinatiegraad en de uitbraak van infectieziekten in Nederland. In een gezamenlijk pamflet roepen zij Nederlanders op, om zich goed te informeren over vaccineren. Aanleiding is de zorgelijke recente situatie rondom het Rijksvaccinatieprogramma voor baby’s en kinderen. Maar ook de verontrustend lage opkomsten van volwassenen als het gaat om vaccinaties tegen influenza, pneumokokken en COVID-19, in het afgelopen najaar. René Héman, voorzitter artsenfederatie KNMG geeft aan: “Ik maak me ernstige zorgen over de dalende vaccinatiegraad in ons land. Hierdoor lopen we het risico dat infectieziektes waar we jaren geleden al grotendeels vanaf waren, zoals mazelen en kinkhoest, weer de kop opsteken en zich verspreiden. Dat is een zorgwekkende ontwikkeling voor de volksgezondheid. Ik roep iedereen op zich goed te laten informeren door betrouwbare bronnen zoals de GGD en huisarts. Artsen en andere zorgverleners staan klaar om vragen te beantwoorden en zorgen weg te nemen. Laten we er samen voor zorgen dat zoveel mogelijk mensen beschermd zijn tegen ernstige infectieziekten. Vaccineren redt levens.”  Ted van Essen, voormalig huisarts en voorzitter van de Nederlandse Influenza Stichting, benadrukt: “Vaccinaties […]

De natuur heeft ons een overvloed aan plantaardig voedsel te bieden. Om ons heen staan heerlijke en gezonde planten, bomen, bessen en paddenstoelen. De kunst is om ze te leren (her)kennen en te weten hoe je ze respectvol kunt oogsten. Duik samen met Tim en Leah vijf maanden lang in de wereld van eetbare wilde planten en ontdek de kracht en rijkdom van de natuur. Begin april start In Het Wilde Weg een nieuwe opleiding Eetbare wilde planten. Vijf maanden lang volgen we praktijkdagen, theorielessen en een kampeerweekend. Tijdens de opleiding gaan we op excursie naar verschillende natuurgebieden, je leert welke planten eetbaar zijn, hoe je ze herkent en ze in jouw dagelijkse menu kunt toepassen. De groep van deze opleiding draait mee met de groep van de jaaropleiding die afgelopen november is gestart. Doordat de lessen door twee docenten worden gegeven is er mogelijkheid voor differentiatie. Hierdoor is er voor elk niveau voldoende aandacht en aanbod. Tijdens de opleiding wordt veel aandacht besteed aan het plukken met respect voor de natuur. Leah en Tim adviseren de cursisten om wilde planten in hun eigen tuin te laten groeien en zo te zorgen voor meer biodiversiteit. Hier profiteer je niet alleen […]

Wondgenezing: de waarheid over een wond drogen aan de lucht versus het gebruik van pleisters. Het overkomt ons allemaal weleens: een schaafwond door een val- of struikelpartij, een snee van een scherp mes of een (scheer)wondje. Maar hoe verzorg je deze wonden het beste? Over wondverzorging bestaan aardig wat misvattingen die het genezingsproces vaak juist vertragen in plaats van versnellen met zelfs wondinfecties als gevolg. Eén daarvan: wondjes genezen beter als deze aan de lucht worden gedroogd.1 Maar dit is niet waar. Hansaplast geeft je de ins en outs waarom een pleister een must is voor een goede wondgenezing.  Wondje wel of niet afdekken?Is het nodig om je wond af te schermen met een pleister of geneest je wond net zo goed in de open lucht? Een goede vraag, want hier is vaak onduidelijkheid over. Uit onderzoek van Beiersdorf blijkt dat maar liefst 25% van de Nederlandse consumenten denkt dat wonden het beste genezen wanneer ze aan de lucht drogen.3 Maar niets is minder waar. Het is erg belangrijk om je wond schoon en beschermd te houden zodat de wond een optimale omgeving heeft om goed te genezen. Na het schoonmaken van een wond kan dan ook het beste een pleister worden […]

Onderzoekers van het Nederlands Herseninstituut hebben door middel van een grootschalige analyse de manieren blootgelegd waarop vrijwillige aanraking iemands fysieke en mentale welzijn kan bevorderen. Je herkent misschien het troostende gevoel als iemand je een knuffel geeft aan het einde van een stressvolle dag of over je schouder aait als je je down voelt. Maar de vraag blijft: kunnen aanrakingen écht helpen om je beter te voelen en maakt het uit van wie ze afkomstig zijn? Om deze vragen te beantwoorden, voerden onderzoekers van het Social Brain Lab van het Nederlands Herseninstituut en het Universitair Ziekenhuis Essen een grootschalige analyse uit van eerdere studies naar de effectiviteit van aanraking. De voordelen van aanraking op geestelijke en lichamelijke gezondheidVerbetert aanraking echt iemands welzijn? Het is een makkelijke vraag om te stellen, maar ingewikkelder om te beantwoorden. Individuele studies richten zich vaak alleen op specifieke situaties en kunnen elkaar tegenspreken. Het combineren van al deze studies voor een grootschalige analyse biedt een duidelijker antwoord: ja, aanraking verbetert zowel het fysieke als het mentale welzijn aanzienlijk, bijvoorbeeld via vermindering van pijn, angst, depressie en stress bij volwassenen. En het is zelfs zo dat mensen die fysieke of mentale gezondheidsproblemen hebben (en dus het meest behoefte […]

Bijna een derde van de Nederlanders heeft het afgelopen jaar kruidenmiddelen gebruikt. 81% gebruikt deze kruidenmiddelen in combinatie met medicijnen, vaak zonder goed op de hoogte te zijn van mogelijke risico’s. Dat blijkt uit recent onderzoek van Kantar (2023). Om mensen bewust te maken dat medicijnen en kruidenmiddelen niet altijd goed samengaan, starten medicijnautoriteit CBG en de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) vandaag de campagne ‘Weet wat je slikt’. In opdracht van het CBG onderzocht Kantar het gebruik van kruidenmiddelen in Nederland. Het onderzoek laat zien dat veel mensen kruidenmiddelen gebruiken naast hun medicijnen, met het idee ‘baat het niet dan schaadt het niet’. Dit kan veilig medicijngebruik in de weg staan.   De helft van de mensen in het onderzoek wist niet of nauwelijks wat mogelijke bijwerkingen zijn van het kruidenmiddel dat ze gebruiken, wat er kan gebeuren als je te veel van het middel gebruikt en of je het middel kunt combineren met (andere) medicijnen. 86% van de gebruikers denkt dat het combineren van kruiden en medicijnen maar een klein risico met zich meebrengt. Ook is bij 72% van de gebruikers van kruidenmiddelen de huisarts niet op de hoogte van dit gebruik.  WisselwerkingKruidenmiddelen kunnen de werking van medicijnen veranderen. Een […]

Vanaf 1 januari 2024 is de Nutri-Score in Nederland ingevoerd als officieel voedselkeuzelogo. Consumenten kunnen zo zien hoe (on)gezond een product is. Marketingonderzoekers Max Pachali, Arjen van Lin en Bart Bronnenberg onderzochten de prijzen van ongezonde producten met een waarschuwingslabel en zagen dat de meeste producten met zo’n waarschuwing duurder werden. Een label zorgt er waarschijnlijk dus voor dat consumenten die minder te besteden hebben, minder ongezonde producten kopen. Een win-win effect. ‘Te veel vet!’. ‘Te veel suiker!’ Waarschuwingslabels op de voorkant van verpakkingen zijn een belangrijk instrument in de strijd tegen obesitas en zijn in veel landen ingevoerd of worden op dit moment overwogen. Uit onderzoek is bekend dat waarschuwingsetiketten op ongezonde voedingsmiddelen consumenten aanmoedigen om ongezonde producten te laten staan. Maar de prijsfactor speelt ook een rol.  PrijsreactieDe onderzoekers bekeken het effect van etiketten op ongezonde voedingsmiddelen in Chili. Het doel van beleidsmakers was om consumenten met een lagere sociaaleconomische standaard bewuster te maken van voedselkeuzes. Deze consumenten hebben vaak minder kennis over gezonde voeding en vaak minder toegang tot gezondheidszorg. De reactie van de prijs is hierbij van groot belang. Labels kunnen namelijk ook averechts werken als fabrikanten bijvoorbeeld de prijzen van de gelabelde producten verlagen om mensen het product toch […]

Van 15 tot en met 21 januari 2024 staat Nederland opnieuw in het teken van bewuste keuzes tijdens de vierde editie van de nationale Week van Snoep Goed. Met de ‘Snaaispiegel’ daagt Week van Snoep Goed dit jaar alle Nederlanders uit om zichzelf tijdens snaaimomenten eens een spiegel voor te houden. Met deze aanpak hopen zij bij te dragen aan een groter bewustzijn en willen zij Nederlanders stimuleren om gedurende deze week te kiezen voor gezondere alternatieven. Van snaaien naar beter snoepenVoor de vierde editie introduceert Week van Snoep Goed de Snaaispiegel als krachtig instrument om gezinnen te inspireren bewust te reflecteren op de keuzes die zij maken tijdens snaaimomenten. In plaats van het verbannen van snoepen streeft de Snaaispiegel ernaar ongezonde tussendoortjes te vervangen door verantwoorde alternatieven. Gedurende de Week van Snoep Goed gaan deelnemers de uitdaging aan om van snaaien naar beter snoepen te gaan. “Door regelmatig te kiezen voor gezonde alternatieven ontwikkel je stapsgewijs een krachtige gewoonte. Hoewel het aanvankelijk wat bewustzijn vergt, zul je al snel merken dat het natuurlijker wordt om ongezonde snacks te vervangen door verantwoorde opties. Dit leidt niet alleen tot een gezonder voedingspatroon, maar heeft ook een positieve impact op je algehele welzijn, […]

Samen bezorgen we zo veel mogelijk ouderen een glimlach Voor veel mensen zijn de feestdagen een periode van samenzijn. Een moment om stil te staan bij de mensen die hen dierbaar zijn. Maar dat geldt niet voor iedereen. Veel ouderen voelen zich namelijk eenzaam en hebben weinig contact tijdens de feestdagen. Juist dan kan een kerstkaart echt iets betekenen en wat warmte en aandacht brengen. Daarom organiseert het Nationaal Ouderenfonds de Grote Kerstkaartenactie, om ook dit jaar weer zoveel mogelijk ouderen een mooie kerstwens te bezorgen. “Een kaart is net dat kleine beetje meer”Het Nationaal Ouderenfonds roept iedereen op om op vrijdag 8 december de Dag van de Kerstkaart een kaartje met een warme kerstgroet voor een oudere te sturen. Alle kaarten die het Ouderenfonds ontvangt, worden door vrijwilligers gesorteerd en door de postbezorgers van PostNL bij zorgcentra in het hele land bezorgd. Aan de actie doen 1.200 basisscholen mee. De leerlingen ontvangen een gratis lespakket met kerstkaarten en lesmateriaal over eenzaamheid en hoe je een kaart moet schrijven en versturen. Vaak bezorgen de kinderen de kaarten ook zelf bij zorgcentra bij hen in de buurt.  Het is de negende keer dat het Ouderenfonds samen met het PostNL Bijzondere Momenten Fonds en […]