Leefstijl op recept

Over gewicht, gezond leven en hoe te ontsnappen aan diabetes

Jacqui van Kemenade heeft op basis van honderden wetenschappelijke publicaties, gesteund door haar eigen ervaring als huisarts, een perfect boek geschreven. In ‘Leefstijl op recept’ wordt aan de hand van vijf pijlers (voeding, beweging, slapen, stress en hormonen) inzicht gegeven in de werking van ons lichaam en de effecten van leefstijl op onze gezondheid. Leefstijl op recept is een prettig leesbaar boek dat een gezonde leefstijl zonder overgewicht en diabetes voor iedereen bereikbaar maakt.
De leefstijladviezen zijn in eerste instantie opgeschreven voor (potentiële) patiënten. Het biedt hen nieuwe informatie die ertoe doet om de inhoud goed te begrijpen en in eigen tempo keuzes te maken. In feite is het boek ook geschikt voor de brede groep zorgverleners die leefstijl als interventie op kwalitatief hoog niveau willen aanbieden. Zij zullen meteen geprikkeld worden om zelf ervaring op te doen met de geboden adviezen. Publieke en politieke organisaties vinden een basis voor beleid dat bijdraagt aan een gezonde samenleving.

Leefstijl op recept | Jacqui van Kemenade | ISBN 9789463191821 | Paperback | € 20,99

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *