Gezondheid Plus

Meer dan de helft van de festivalbezoekers heeft last van gehoor

Nederlandse KNO-vereniging maakt zich ernstig zorgen De helft van de Nederlanders heeft wel eens gehoorklachten na bezoek aan een festival of concert. Dit blijkt uit recent onderzoek dat marktonderzoeksbureau The Choice uitvoerde in opdracht van Alpine Hearing Protection. Volgens Jan van der Borden, KNO-arts bij het BovenIJ Ziekenhuis in Amsterdam, maakt de Nederlandse KNO-vereniging zich ernstig zorgen. Hij noemt het aantal jonge mensen met gehoorschade ‘schrikbarend’. Ook de Amsterdamse nachtburgemeester Shamiro van der Geld spreekt zich uit: “Gehoorschade zou ‘top of mind’ moeten zijn bij muziekliefhebbers”. Alpine Hearing Protection is dit jaar op ruim 150 muziekfestivals vertegenwoordigd en heeft in kaart gebracht hoe goed de gemiddelde bezoeker op de hoogte is van de risico’s van harde muziek. Van de miljoenen festival- en concertbezoekers die Nederland telt heeft 57 procent wel eens last van zijn of haar gehoor, waarvan 22 procent zelfs regelmatig of altijd. De beste manier om gehoorschade te voorkomen is volgens 92 procent het dragen van gehoorbescherming, maar desondanks gebruikt 60 procent nooit oordoppen tijdens een concert of festival. Dat harde muziek gehoorschade kan veroorzaken is bij 95 procent van de ondervraagden wel bekend, maar toch is 1 op de 5 in de veronderstelling dat het muziekvolume op […]

Lees meer

Een op drie Nederlanders wil niet met schoonouders op vakantie

Ongeveer een tiende van de jonge mannen gaat zelfs liever met vrienden dan met partner op vakantie Een derde van de Nederlanders blijft liever thuis dan dat zij met hun schoonouders op vakantie gaan. Dit blijkt uit een onderzoek van Acties.nl, onder 1.083 Nederlanders. Verder blijkt dat een op de tien jonge mannen tot dertig jaar oud liever met vrienden dan met zijn partner op vakantie gaat, ongeveer een verdriedubbeling van het gemiddelde (3,5 procent).  Het percentage vrouwen dat liever niet met de ‘koude kant’ op vakantie gaat, ligt met veertig procent flink hoger dan dat van mannen (32 procent). Opvallend genoeg zegt ongeveer driekwart van de jongeren er geen enkel probleem mee te hebben om met zijn of haar schoonfamilie ertussenuit te gaan. “Het is een oude wijsheid dat het vaak niet botert tussen de vrouw en de schoonmoeder”, zegt Vince Franke van Acties.nl. “Gelukkig kunnen mijn vriendin en mijn moeder het erg goed met elkaar vinden, al zijn we eerlijkheidshalve nog nooit met z’n allen op vakantie geweest.” Ruzie op vakantie Waar een derde van de Nederlanders niet met de schoonouders op vakantie wil, geldt dit in slechts 3,5 procent van de gevallen voor de eigen partner. Jonge mannen tot […]

Lees meer

‘Spanjaarden slapen laatst, Japanners minst, Esten langst’

Polar wil gebruikers van draagbare sporttechnologie inzicht verschaffen in hun slaappatroon en hen zo begeleiden naar betere slaapgewoonten De lente zit er (eindelijk) aan te komen: de dagen worden langer en stilaan warmer. Sportfanaten kijken reikhalzend uit naar meer tijd én meer beweging in open lucht. Later naar bed om meer uit je dag te halen blijkt evenwel niet raadzaam, zeker niet wanneer je lichaam dient te herstellen van je sportactiviteiten gedurende de dag. Om dit aan te tonen heeft Polar, al meer dan 40 jaar wereldmarktleider in draagbare sport- en fitnesstechnologie, meer dan 6 miljoen nachten geanalyseerd bij Nederlanders en 27 andere nationaliteiten. Zo verkreeg het Finse bedrijf unieke inzichten in de slaapgewoonten wereldwijd en ontdekte het weekend- en weekdagpatronen, verschillen tussen mannen en vrouwen, gemiddelde slaaponderbrekingen en nog veel meer. De bekendmaking van deze gegevens komt na de introductie van Polar Sleep Plus™ afgelopen zomer, een nauwkeurige “slaapanalist” die in de modellen Polar A370 (fitness tracker) en Polar M430 (GPS sporthorloge) verwerkt zit. Deze volgt je bewegingen via een ingebouwde 3D accelerometer, die automatisch waarneemt wanneer je in slaap valt en wakker wordt. Hierdoor krijg je als gebruiker waardevolle inzichten in je nachtrust. “Als het gaat om sportprestaties […]

Lees meer

‘Preventie van dementie heb je zelf in de hand’

De MijnBreincoach-app, ontwikkeld door het Alzheimer Centrum Limburg, is er op gericht om de hersenen gezond en vitaal te houden en op die manier het dementie-risico op latere leeftijd te verkleinen. “We moeten niet wachten op het moment dat we wellicht ooit hét middel tegen Alzheimer vinden”, stelt dr. Sebastian Köhler, één van de initiatiefnemers namens het Maastricht UMC+. “Het voorkomen van dementie hebben we namelijk deels ook zelf in de hand.” De lancering van de app gaat tevens gepaard met de aftrap van de campagne: We zijn zelf het medicijn. Dementie is een groeiend maatschappelijk probleem. In Nederland wordt een verdubbeling van het aantal mensen met deze problematiek verwacht in de komende 25 jaar (tot in totaal een half miljoen mensen). De aandoening die zich het meest kenmerkt door geheugenproblemen is niet alleen een zware last voor de persoon met dementie zelf, maar ook voor zijn of haar omgeving. Grote doorbraken in medicijnonderzoek blijven vooralsnog uit. Het is dan ook sterk de vraag of hét middel tegen dementie ooit gevonden gaat worden. We hebben echter veel meer in eigen hand dan we zelf denken. Preventie Wetenschappelijke onderzoeken tonen onder meer aan dat verschillende leefstijlfactoren een sterke invloed hebben op […]

Lees meer

Waarom snacken we tussen maaltijden door?

Overgewicht en obesitas zijn een wereldwijd probleem. Een van de boosdoeners is ons snackgedrag tussen maaltijden door. Veel onderzoek naar snacken richt zich op snacken als beredeneerd gedrag. Maar snacken is vaak helemaal niet beredeneerd: we snacken ook impulsief uit gewoonte of uit emotie. Onderzoek, maar ook interventies gericht op het aanleren van gezond eetgedrag houden daar nog weinig of geen rekening mee. Saskia Wouters, docent en onderzoekster bij de Open Universiteit, onderzocht dit impulsieve snackgedrag. Dat deed ze met behulp van de smartphone app Snackimpuls.  De app Snackimpuls De Snackimpuls-app stelt gebruikers tien keer per dag gedurende 7 opeenvolgende dagen, op willekeurige tijdstippen, een aantal vragen. Die vragen gaan over hun stemming op dat moment, de situatie waarin ze zitten, en hun eet- en drinkgedrag sinds de vorige piep. Dit leverde bijna 15.000 rapportages op die een gedetailleerd beeld geven van emoties, stress en snackgedrag van de deelnemers. Saskia Wouters analyseerde de resultaten rekening houdend demografische kenmerken als geslacht, leeftijd en opleidingsniveau. Ga je meer snacken als je je niet goed voelt? Uit het onderzoek van Wouters blijkt dat mannen mínder snacken als ze zich niet goed voelen (negatieve gemoedstoestand). Bij vrouwen doet zich dat verschijnsel niet voor, maar […]

Lees meer

Rookvrije schoolpleinen: kwestie van strikte handhaving

Het welslagen van een rookvrij schoolterrein hangt sterk af van hoe het wordt ingevoerd. Door strikte handhaving maak je het scholieren makkelijker om niet te roken en wordt niet-roken als sociale norm versterkt. Strikte handhaving betekent: maak geen enkele uitzondering, voor niemand, inclusief het personeel, ook rondom de school, en met betrekking tot alle tabaksproducten. Dat concludeert Andrea Rozema in haar proefschrift Schools as Smoke-free Zones waarop ze op 23 maart 2018 promoveert aan Tilburg University. Actueel, nadat de Tweede Kamer in 2016 instemde met een voorstel om alle schoolterreinen volledig rookvrij te maken. In 2012 lanceerde het Longfonds reeds het project Rookvrije Schoolterreinen. Vervolgens startte Tilburg University in het najaar van 2013 een groot (promotie)onderzoek naar de implementatie en de effecten van een rookvrij schoolterrein. De publicatie van Andrea Rozema is de eerste in Nederland naar rookvrije schoolterreinen. Belemmeringen bij implementatie Het aantal scholen dat een rookvrij schoolterrein invoerde lag in 2016 op zo’n 53 procent. Roken op schoolterreinen is per 2020 wettelijk verboden. De promovenda onderzocht wat een rookvrij schoolterrein precies inhoudt, wat scholen ervan weerhoudt om een rookvrij schoolterrein in te voeren, en hoe de invoering verloopt. En als scholen rookvrij zijn, hoe handhaaf je dat dan? […]

Lees meer

Analyse Me lanceert interactief online DNA-platform

In februari hebben moleculair voedingsdeskundige Dennis Bast en sportondernemer Sander Bast een interactief online platform waarop consumenten hun eigen DNA in kaart kunnen laten brengen gelanceerd. Onder de naam Analyse Me willen de broers iedereen in staat stellen om zo zijn of haar kwaliteit van leven te verhogen. Elke DNA-analyse gaat gepaard met een persoonlijk lifestyleadvies op basis van de verkregen data. Bruikbare inzichten Voor de DNA-analyses combineert Analyse Me maar liefst 700.000 stukjes van het DNA met andere typen data, zoals gedrag, leeftijd, geslacht en gewicht. ‘Op basis daarvan ontvangen consumenten bruikbare inzichten op het gebied van gezondheid, voeding en beweging,’ licht initiatiefnemer Sander Bast toe. ‘En dat varieert van de behoefte aan voedingsstoffen en de opbouw van spieren tot de aanleg voor overgewicht.’ Wangslijmvlies ‘swabben’ Het concept is eenvoudig. De consument bestelt een DNA-kit, verzamelt zijn of haar DNA door wangslijmvlies te ‘swabben’ met een wattenstaafje en stuurt de kit vervolgens terug naar Analyse Me. Een paar weken later is dat wangslijmvlies vertaald naar concrete resultaten en adviezen, die beschikbaar worden gesteld in een online omgeving. Sander: ‘Met die adviezen kan de consument vervolgens aan zijn of haar gezondheid gaan werken, en daarmee gelijk bijdragen aan het voorkomen […]

Lees meer

Grote impact bij verwaarlozen slechthorendheid

Er wordt circa 7 tot 10 jaar gewacht voor men hulp zoekt In Nederland zijn er momenteel 1,3 miljoen mensen van 60 jaar of ouder die onvoldoende spraak in rumoer kunnen verstaan. Opvallend is dat men gemiddeld 7 tot 10 jaar wacht met professionele hulp zoeken, en dat terwijl onbehandelde ouderdomsslechthorendheid een groot (negatief) effect kan hebben op de kwaliteit van leven. Recentelijk is zelfs uit onderzoek gebleken dat er een relatie is met het risico op het ontwikkelen van dementie.  Gehoorverlies is wereldwijd al jaren een groeiend probleem. De voorspelling is dat in 2050 circa 900 miljoen mensen wereldwijd last hebben van gehoorverlies, ten opzichte van 466 miljoen nu. Deze stijging wordt met name veroorzaakt door de groeiende algemene bevolking, maar ook door de vergijzing. Grote gevolgen bij verwaarlozing Ook in Nederland zien we een stijging in de toename van slechthorendheid. Aandacht voor slechthorendheid is cruciaal omdat verwaarlozing ervan een grote impact op de kwaliteit van leven kan hebben. Communiceren wordt lastiger en er kunnen gevoelens van angst en depressie ontstaan met als mogelijk gevolg sociaal isolement en vereenzaming. Uit zeer recent onderzoek is zelfs gebleken dat onbehandelde ouderdomsslechthorendheid wordt geassocieerd met een groter risico op het ontwikkelen van […]

Lees meer

De impact van 40 dagen geen druppel – de tweede helft

Overmatig alcoholgebruik is een verschijnsel dat veel voorkomt. Om de bewustwording rond het alcoholgebruik onder senioren te vergroten, startte de grootste seniorenorganisatie KBO-PCOB op 14 februari de actie ‘40 dagen geen druppel’. Tijd om de eerste balans op te maken. ‘Met zo’n 1500 deelnemers is de actie zeer geslaagd en een grote stimulans voor bewustwording over alcoholgebruik’, zegt Manon Vanderkaa, directeur KBO-PCOB. Gewoonte doorbreken valt mee De reacties vanuit de deelnemers zijn uiteenlopend en geven een divers beeld van hoe mensen de periode ervaren. Sommigen geven aan dat de periode zonder alcohol hen meevalt, ook op feestjes, recepties of voor het eten. ‘Juist omdat de gewoonte om dagelijks een of twee glazen te drinken er makkelijk insluipt, had ik niet verwacht dat het me zo goed zou afgaan’, zo stelt een deelneemster. Gezondheid is een andere reden om mee te doen. Een deelnemer vertelt: ‘Als doel heb ik mezelf gesteld dat ik goed voor mezelf wil zorgen, dus heb ik het roer omgegooid. Ik ben de periode tot nu toe goed doorgekomen en voel me er goed bij. Ook omdat ik meer ben gaan bewegen en wil afvallen, onder meer om diabetes te voorkomen’. Dat de effecten erg persoonlijk zijn […]

Lees meer

Jupiler en Alpine Hearing Protection bundelen krachten

Landelijke campagne roept jongeren op gehoorbescherming te dragen op festivals Jupiler en Alpine Hearing Protection slaan de handen ineen. Het nummer 1 Belgische pilsmerk maakt zich dit festivalseizoen samen met Alpine Hearing Protection, de marktleider op het gebied van gehoorbescherming, hard voor de preventie van gehoorschade onder jongeren. Een landelijke campagne moet het bewustzijn van de gevolgen van hard geluid onder jongeren vergroten. Bewust genieten ‘Bewust genieten’ is een belangrijk thema voor zowel Jupiler als Alpine Hearing Protection. Rik Blokland, Brand Manager bij Jupiler, licht toe: “Wij vinden het belangrijk dat bierliefhebbers genieten op een verantwoorde manier, ook op het gebied van gehoorbescherming. Gehoorschade is nog steeds een onderbelicht probleem, en daar willen we iets aan doen. We zien in Alpine de ideale partner. Het aankomende festivalseizoen biedt de perfecte aanleiding om deze samenwerking uit te rollen.” Festivals en gehoorschade Alleen al in Nederland lopen jaarlijks meer dan twintigduizend jongeren gehoorbeschadiging op. De grootste oorzaak is het niet dragen van gehoorbescherming, terwijl het gemiddelde volume bij een concert of festival al na 5 minuten tot een permanente gehoorschade kan leiden. Zonde, want een leuke tijd hebben kan volgens Jupiler en Alpine ook op een veilige manier. “Iedereen kent wel die […]

Lees meer
1 42 43 44 45 46 65