In 2 x 20 minuten ontstrest

Zo’n groot voordeel dat je er tijd voor máákt

In het boek De kracht van Transcendente Meditatie legt Bob Roth, go-to leraar voor toonaangevende figuren in de media- en zakenwereld, in heldere stappen uit hoe we kunnen profiteren van Transcendente Meditatie.

Transcendente Meditatie (TM) is een eenvoudige techniek voor het opladen van geest en lichaam. Hierbij wordt geen gebruik gemaakt van concentratie, beheersing van de geest, contemplatie of observatie van gedachten, zoals bij andere meditatievormen, maar van een mantra. Als jonge scepticus leerde hij de kunsten van de grondlegger van de TM, Maharishi Mahesh Yogi. Iedereen kan het!

# Het was het gemakkelijkste wat ik ooit geleerd heb. – Cameron Diaz
Ik voel me duizend procent beter als ik het doe. Meditatie-Bob: hij heeft het! – Oprah Winfrey
Ik ben zo blij dat Bob in ons leven is. Angst is een plaag binnen mijn familie. – Lena Dunham

Bob Roth is een van de meest toonaangevende meditatieleraren. Als medeoprichter van de David Lynch Foundation, een liefdadigheidsinstelling, begeleidt hij regelmatig meditaties in onder andere ziekenhuizen en gevangenissen.

De kracht van Transcendente Meditatie | Bob Roth | Gebonden | 224 pagina’s | ISBN: 9789021565361 | € 18,99 | ISBN e-book: 9789021565378 | € 9,99 | 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *