Gezondheidplus 76 ligt nu in de winkel!
Vol met gezonde tips voor de lente.
Lentekriebels
Fit en gezond het voorjaar in
De winterstop is voorbij en we gaan er weer massaal op uit! We beginnen weer met wandelen, hardlopen, bootcamp en andere (buiten)sporten. In die actieve periodes kan je misschien wel wat extra ondersteuning gebruiken. GezondheidPlus 76 licht vijf vitaminen, mineralen en andere stoffen uit die van pas kunnen komen.
Fit en gezond het voorjaar in
Schatten uit de natuur: Geelwortel
In elke GezondheidPlus nemen we een bepaalde plant onder de loep en laten we je kennis maken met de diverse mogelijkheden die de plant of zijn of haar vruchten te bieden heeft. In editie 76 aandacht voor geelwortel (Curcuma longa).
Schatten uit de natuur: Geelwortel
Bewegen in de buitenlucht
De dagen worden langer, de knoppen komen in de bomen, de temperatuur gaat omhoog en de zon laat zich weer wat vaker zien. Kortom het ideale moment om je klaar te maken voor de lente! In Gezondheidplus 76 helpen we je op weg!
Bewegen in de buitenlucht
Dit worden de foodtrends van 2020
Jaarlijks worden we overspoeld met talloze voedingstrends en de nieuwste hypes om gezond te eten of af te vallen. Voor consumenten kan het daarom lastig zijn om gezonde, veilige en duurzame voedselkeuzes te maken. Het Voedingscentrum heeft zich gebogen over de voorspellingen voor 2020. Je leest er meer over in GezondheidPlus 76.
Ontdek 25 steden waar je ooit geweest moet zijn Marloes de Hooge, oprichter en hoofdredacteur van reisblog Travelvalley, neemt je in Bucketlist stedentrips mee naar 25 steden die je ooit gezien moet ... read more
Op 4 februari, Wereld Kanker Dag, dragen duizenden mensen in Nederland het paarse lintje met de boodschap Kanker draag je niet alleen. Met dit lintje vraagt het Wereld Kanker Onderzoek Fonds samen met alle ... read more
Makkelijke, lekkere én gezonde recepten voor de hitmachine De Airfryer is een regelrechte hit en inmiddels een onmisbaar item in de keuken. Wie wil dat nou niet, gezonder eten maar toch lekker snacken? In ... read more
Nieuwe visie op klachten Huisarts Juriaan Galavazi ziet in zijn praktijk dat klachten als hoofdpijn, vermoeidheid, slaapproblemen en buikpijn vaak symptomen zijn van iets anders. Medicatie zal daarom ... read more
Driekwart van de Nederlanders weet niet waar je een CO-melder moet plaatsen Uit een recente online steekproef* blijkt dat 72% van de mensen niet weet waar je een CO-melder moet plaatsen. Ook blijkt dat ... read more
Zowel voor aanschaf als bij het gebruik gaan consumenten veilig om met zelfzorggeneesmiddelen. Ze lezen voor aankoop de verpakking, lezen de bijsluiter en houden zich aan de instructies die daarin staan. ... read more
Negentien procent rokers ergert zich aan roken in het openbaar Maar liefst dertien procent van de Nederlandse rokers pleit voor een algeheel rookverbod. Daarnaast stelt een kwart van hen dat de overheid te ... read more
Met de gratis app ZwangerHap van het Voedingscentrum kunnen zwangere vrouwen in een oogopslag zien of ze iets wel of niet kunnen eten of drinken, met uitleg en alternatieven erbij. De app is sinds de ... read more
Waar de griep in de eerste week van het nieuwe jaar alleen in Noord-Nederland code rood gaf, is nu heel Nederland getroffen. Gemiddeld maakt één op de tweeduizend Nederlanders melding van griepachtige ... read more
Of je nu vegan bent of gewoon gezonder wilt eten, het boek Everyday vegan van foodie en fotografe Ellen Charlotte Marie biedt je de beste inspiratie! De voedzame recepten met fantastische smaakcombinaties ... read more
Is er een lekkerder toetje dan een bananensplit? Met ingrediënten die met de grootste ster beginnen, een zoete Chiquita-banaan, zal het niet verbazen dat deze fantastische fusie van lekkernijen over de ... read more
Op maandag 27 januari vindt de jaarlijkse ICT&health Openingsmanifestatie plaats in het AFAS Circustheater in Den Haag. Bruno Bruins opent tijdens deze 4e editie officieel de ehealthweek 2020. Daarna ... read more
Olijf roept vrouwen tijdens Baarmoederhalskanker Preventieweek op: doe mee aan bevolkingsonderzoek Hoewel in Nederland elk jaar ongeveer 200 vrouwen sterven aan baarmoederhalskanker, steeg het aantal ... read more
‘Streven naar geluk is mooi, maar het mag geen obsessie worden’ en ‘In de jacht naar geluk en succes kunnen we onszelf soms voorbijlopen’, zo sprak koning Willem-Alexander in zijn kersttoespraak. Maar in ... read more
Zojuist is de verkiezing van het ‘Supplement van het Jaar 2020’ gestart. Het publiek stemt voor het vierde jaar op rij op de vitamines, mineralen, kruiden of andere voedingssupplementen die hun voorkeur ... read more
Veel mensen maken na al het december-geweld op het gebied van eten en drinken even pas op de plaats. Mede dankzij Dry January is er veel aandacht voor 0.0-bieren. Alcoholvrij bier is tegenwoordig een ... read more
Vier op tien Nederlanders maakt afspraak over de verwarming Maar liefst 48 procent van de Nederlandse stelletjes heeft weleens onenigheid over de verwarming. Dit blijkt uit onderzoek van Offerteadviseur ... read more
Prescan deelt 5 gezonde voornemens om meer grip op je gezondheid te krijgen Uit onderzoek* van Prescan blijkt dat hoewel 73,9% van Nederlanders zich gezond vindt, driekwart (77,1%) zich ook zorgen maakt ... read more
Er bestaan nog heel wat misvattingen rond voeding en beweging bij zwangere en net bevallen moeders. Zo is het bijvoorbeeld niet waar dat je tijdens je zwangerschap voor twee moet eten, of dat je na de ... read more
Benieuwd naar de populairste goede voornemens voor aankomend jaar? We delen ze graag met je! Op de vraag ‘wat is jouw belangrijkste goede voornemen voor 2020?’ gaf 18% van de ondervraagden aan meer tijd ... read more
