Main slider - Background

Lentekriebels

Gezondheidplus 76 ligt nu in de winkel! Vol met gezonde tips voor de lente.

Main slider - Background

Fit en gezond het voorjaar in

De winterstop is voorbij en we gaan er weer massaal op uit! We beginnen weer met wandelen, hardlopen, bootcamp en andere (buiten)sporten. In die actieve periodes kan je misschien wel wat extra ondersteuning gebruiken. GezondheidPlus 76 licht vijf vitaminen, mineralen en andere stoffen uit die van pas kunnen komen.

Main slider - Background

Schatten uit de natuur: Geelwortel

In elke GezondheidPlus nemen we een bepaalde plant onder de loep en laten we je kennis maken met de diverse mogelijkheden die de plant of zijn of haar vruchten te bieden heeft. In editie 76 aandacht voor geelwortel (Curcuma longa).

Main slider - Background

Bewegen in de buitenlucht

De dagen worden langer, de knoppen komen in de bomen, de temperatuur gaat omhoog en de zon laat zich weer wat vaker zien. Kortom het ideale moment om je klaar te maken voor de lente! In Gezondheidplus 76 helpen we je op weg!

Main slider - Background

Dit worden de foodtrends van 2020

Jaarlijks worden we overspoeld met talloze voedingstrends en de nieuwste hypes om gezond te eten of af te vallen. Voor consumenten kan het daarom lastig zijn om gezonde, veilige en duurzame voedselkeuzes te maken. Het Voedingscentrum heeft zich gebogen over de voorspellingen voor 2020. Je leest er meer over in GezondheidPlus 76.

Proteïne Power

30 groenterecepten voor extra energie De lekkerste ideeën met groente, dat is wat De groentekeuken serie biedt. Met als nieuwste hot topic: Proteïne Power. Deze nieuwe aanvulling op de serie stilt stevige ... read more

Nooit meer dik

Krijg grip op je gewicht met de Lifestyle Change van Olav Pranger! Olav Pranger deelt in zijn boek Nooit meer dik zijn visie op afvallen. Waarom is het voor sommige mensen zo moeilijk om af te vallen en op ... read more

Repower

Een gezond en stressvrij lichaam in 7 weken Na een bijzonder stressvolle tijd of wanneer je herstelt van een ziekte kan je alle extra aandacht voor jezelf gebruiken. Door bewust te ademen, voldoende te ... read more

Bloemen uit de tuin

Zelf zaaien, planten en plukken Het boek Bloemen uit de tuin van Silvia Dekker is hét handboek voor wie zijn tuin wil omtoveren tot een waar bloemenparadijs. Leer stap voor stap zelf zaaien, planten en ... read more