Main slider - Background

Zomer, tijd voor vakantie

Gezondheidplus 78 ligt nu in de winkel! Vol met gezonde tips voor een mooie zomer.

Main slider - Background

De grote vijf: Op safari in Nederland

Op safari in Nederland? Dat klinkt misschien niet voor de hand liggend, maar dat is toch zeker mogelijk. Want ook in Nederland hebben we schitterende uitgestrekte natuurgebieden met mooie, weidse vergezichten. Bovendien is er nog volop wild te spotten in deze natuurgebieden. Zo kun je zelfs in Nederland op zoek gaan naar de ‘grote vijf’. Je leest er alles over in Gezondheidplus 78.

Main slider - Background

Schatten uit de natuur: Guldenroede

In elke GezondheidPlus nemen we een bepaalde plant onder de loep en laten we je kennis maken met de diverse mogelijkheden die de plant of zijn of haar vruchten te bieden heeft. In editie 78 aandacht voor de Guldenroede (Solidago).

Main slider - Background

Het effect van de zon

Van zonlicht krijgen de meeste mensen een blij gevoel. onlicht is ook nodig om het lichaam goed te laten werken. Het bekendste voorbeeld hiervan is vitamine D. Maar een hogere zonkracht zorgt er ook voor dat je sneller verbrandt. In Gezondheidplus 78 lees je de belangrijkste effecten van zon en tips om veilig van de zon te kunnen genieten.

Main slider - Background

Dit is het moment om te kiezen voor Aubergines

Nederlandse aubergines zijn volop verkrijgbaar, bevatten vitamine B en C, kalium en calcium. Ze zijn goed geprijsd en zijn snel klaar. Je leest er alles over in de nieuwe zomer-editie van GezondheidPlus.

Thuis de wereld redden

Help mee en neem groenere beslissingen in je dagelijks leven We worden ons steeds bewuster van de impact die ons leven heeft op het milieu. We willen graag ons steentje bij dragen, maar weten niet altijd ... read more

Wandellust

Inspiratieboek vol prachtige wandelplekken In Wandellust laat lifestyleblogger Cynthia Schultz zien hoe fijn wandelen kan zijn. Laat je door dit mooie boek inspireren om te gaan wandelen! Wandelen is ... read more

Rust voor je brein

Train je offline brein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie De nieuwste neurowetenschappelijke studies over het belang van netwerken in onze hersenen tonen overduidelijk aan dat we ons brein ... read more