Geef je brein de ruimte!
Focus is de norm. Maar door alleen te focussen raken de echt belangrijke dingen op de achtergrond. Beslissingen nemen wordt moeilijk, je vervreemdt van jezelf en anderen, en emotionele uitputting ligt op de loer.
Dit toepasbare boek biedt een verrassende uitweg: laat je gedachten regelmatig de vrije loop, dagdroom, rommel wat aan en laat de boel eens de boek. Dan ontstaat er ruimte voor creatieve ideeën, minder stress en meer oog voor anderen.
Over de auteur
Srini Pillay is coach, therapeut en assistent-professor psychiatrie aan Harvard Medical School en Harvard Business School. Met zijn onderneming NeuroBusiness Group helpt hij werknemers om minder te focussen.
[divider color=”blue” type=”solid” width=”100%” height=”1px” float=”left”][/divider]
Minder focus, meer effect | Voor meer creativiteit, succes en plezier in je leven | Srini Pillay | 9789021570532 | 272 pagina’s | € 12,50 | paperback | ISBN e-book 9789021565415 | € 9,99 | Verschijnt op 15 januari 2019