Categorie: Sport en bewegen

Recent onderzoek van ASICS toont aan hoe groot de positieve invloed van sporten op de mentale gezondheid is Nu de wereld door corona ook geconfronteerd wordt met een mentale pandemie, kondigt ASICS haar hernieuwde filosofie aan waarin de kracht en positieve effecten van sport op de mentale gezondheid centraal staan. 2021 wordt het jaar waarin ASICS iedereen aanmoedigt deze kracht […]

EkhartYoga lanceert gratis (groeps)lesprogramma’s Met de opkomst van een tweede coronagolf lanceert het Nederlandse online yoga platform EkhartYoga een unieke feature en vier programma’s om de mentale gesteldheid van Nederlanders sterk te houden in deze uitdagende tijd. Vanaf vandaag zijn yoga-liefhebbers welkom om in groepsverband lesprogramma’s te volgen. Daarbij staan deelnemers met elkaar in contact via de app, zonder afhankelijk […]

Dit najaar kun je gelukkig weer rennen en wandelen met Vrouwen lopen voor Vrouwen! Uiteraard worden de richtlijnen van de overheid gevolgd, zodat iedereen op een veilige manier kan genieten van de prachtige routes en geld ophalen voor vrouwen in nood. De sponsortochten lopen dwars door allerlei natuurgebieden, van de Kardinge in Groningen tot de Nieuwe Dordtse Biesbosch in Dordrecht. […]

Basil geeft je dagelijks een motiverende fietsquote Eigenlijk zou je elke dag moeten fietsen. Want fietsen geeft je een gevoel van vrijheid. En fietsen is goed voor jou, goed voor de aarde en het voelt fantastisch. Juist tijdens de coronacrisis is het een goed idee om te blijven fietsen,  want fietsen verhoogt je weerstand.* Toch aarzelen mensen nog wel eens […]

5 redenen waarom fietsen ten tijde van corona goed voor je is Nu iedereen zijn best doet om zich te houden aan “social distance”, wordt vaak ander belangrijk aspect vergeten: voldoende beweging. Want voldoende beweging verhoogt je weerstand en daarmee bescherm je je beter tegen corona. Maar nu de sportscholen dicht zijn en ook buitensporten in groepsverband niet meer mogelijk […]

Het Nationaal Ouderenfonds lanceert daarom OldStars Radio Uit een enquête die het Nationaal Ouderenfonds op 31 maart hield onder 55-plussers blijkt dat ouderen hun hoeveelheid beweging als beduidend minder schatten tijdens de coronacrisis in vergelijking met daarvoor. Daarnaast wordt vooral het sociale contact via de sportvereniging en het sámen bewegen gemist. 36% van de ondervraagden ontdekt wel nieuwe beweeg-alternatieven, voornamelijk […]

‘Ik loop mijn run voor…’. Zo luidt de nieuwe actie van het Wereld Kanker Onderzoek Fonds voor de Dam tot Damloop 2019. Tijdens de Damloop maken hardlopers van hun sportieve prestatie een eerbetoon en steunen ze gelijk de missie van het Wereld Kanker Onderzoek Fonds. Aanmelden kan nu nog via ikloopmijnrunvoor.nl. Ik loop mijn run voor… 1 op de 3 […]

Hardlopen voor hulp aan kwetsbare vrouwen bij De Hoop Op zaterdag 5 oktober vindt de jaarlijkse sportieve uitdaging in Dordrecht weer plaats: het Vrouwen lopen voor Vrouwen hardloopevent. Sportieve vrouwen komen in beweging om geld in te zamelen voor hulp aan vrouwen die uit de prostitutie willen stappen of die door verslaving of psychische problemen zijn vastgelopen. De opbrengst van […]

Wandel zondag 30 juni mee en help kinderlevens redden  KNCV Tuberculosefonds organiseert op zondag 30 juni de eerste editie van de TBC-sponsorloop in Hilversum. Op het landgoed van voormalig sanatorium Zonnestraal wordt met het wandelevenement aandacht gevraagd en geld ingezameld voor de meest dodelijke infectieziekte ter wereld. Dagelijks sterven wereldwijd 4.000 mensen, waaronder 640 kinderen, aan tuberculose (TBC). Onnodig, want […]